怎麼3個月寶寶快速入睡
本文已影響1.2W人
有些寶寶超級乖，睡覺的時候，爸媽們稍微哄一下就睡着了，有時候自己玩着玩着就睡了。而有些寶寶就會讓爸媽很無奈，怎麼哄都沒用很難入睡。寶寶老是不睡，爸媽都困的睜不開眼睛。那麼，怎麼3個月寶寶快速入睡?
1、早一點讓娃躺在牀上：寶寶總是不睡覺，媽媽可以把寶寶早點放在牀上，這樣就能讓寶寶早點入睡。
2、讓娃有個安靜的睡覺環境：在吵鬧的環境中，不要說寶寶了，大人都難以睡着，所以媽媽想要寶寶早點睡覺，就要保持安靜的環境。不要給寶寶說話，也不要去引逗寶寶。
3、讓娃有個睡覺的好習慣：媽媽要在固定的時間，就讓寶寶躺在牀上，時間長了寶寶就會養成習慣，到了時間寶寶就知道該睡覺了。所以，媽媽可以固定一個時間，比如晚上八點就讓寶寶躺在牀上，哄寶寶睡覺。或者是9點鐘都可以。
4、白天不要睡太長：3個月寶寶如果晚上很晚才睡，媽媽白天就不要讓寶寶睡太多時間，如果寶寶白天睡得時間太多，晚上就不困了，要很晚才能睡着，甚至導致寶寶黑白顛倒。
