雞蛋怎麼做嬰兒才接受

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雞蛋怎麼做嬰兒才接受

到了給寶寶添加輔食的時候,雞蛋是營養的食物之一,也是寶寶輔食當中最常用的食材,但是很多嬰兒寶寶在剛剛吃雞蛋的時候都會出現反感,甚至不想吃的情況,那麼雞蛋怎麼做嬰兒才接受呢?

1、蝦仁雞蛋羹

蝦仁雞蛋羹是一道非常鮮嫩可口的輔食,很適合嬰兒食用,而且營養也是非常的豐富,口感非常的好,寶寶在食用以後會非常的喜歡。製作的方法是把蝦仁切碎,和雞蛋一起攪拌,加入適當的溫開水和一些鹽和油,然後放在蒸籠上蒸熟就可以食用了。

2、香菇雞蛋羹

香菇這種蔬菜非常的有營養,而且味道也是十分的鮮香,所以也是可以受到寶寶喜愛的一道輔食。製作的方法是將蝦仁和香菇切塊後,加上肉末一起入鍋翻炒,翻炒熟了以後,然後加入雞蛋液中,攪拌均勻,然後加入適當的蔥和溫開水,到蒸籠上蒸,十分鐘左右即可。

3、五彩雞蛋羹

這款輔食做出來以後,顏色非常的漂亮,而且營養也是非常的豐富,寶寶看到之後也是會食慾大開的。製作方法是先將胡蘿蔔,西紅柿,木耳,雞肉,小白菜,魚肉切碎以後,放入少量的水,在鍋裏熬成濃湯。在雞蛋羹蒸好以後,將這些濃菜湯澆到雞蛋羹上即可食用。

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