母乳寶寶要補充什麼
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很多家裏有老人的常說，孩子吃母乳是不用補充其他輔食的，因爲母乳的營養價值就夠寶寶吸收了，其實這個觀念是錯誤的。寶寶發育需要的各種營養元素，並不是母乳就能夠全面給予的，所以就需要給寶寶補充一些營養豐富的食物。那麼母乳寶寶要補充什麼？
吃母乳的寶寶很多時候會缺少維生素D、C、A等，所以寶媽爲了寶寶能夠健康發育，要定期的給寶寶檢查身體。寶寶檢查出缺少微量元素，父母不要大意，要及時的補充。當然可以通過食補的方法，比如胡蘿蔔，西紅柿，豆製品等，都是對於補充寶寶缺少的微量元素很有幫助的。
其實很多疾病跟營養缺乏都有着緊密關係，尤其是一歲以下的寶寶，如果不及時補充營養素，對寶寶身體健康的危害極大。母乳含有的營養元素確實很全面，有多種免疫活性物質，一直被認爲是嬰幼兒的最佳天然食品，但是它也可能出現營養不足的情況。
要知道寶寶的營養狀況與孕期哺乳母親的營養儲備、哺乳期的膳食營養以及出生季節密切相關。母乳中蛋白質、碳水化合物的營養素含量與哺乳期寶媽的飲食密切相關。而且哺乳期母親的蛋白質攝入量，有對泌乳量和泌乳質量影響非常大，因此在哺乳期的女性在飲食上要做到合理搭配，這樣讓寶寶攝入的奶水質量會更好。
