6個月寶寶輔食怎麼做

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6個月寶寶輔食怎麼做

當寶寶滿了6月齡之後,能吃的食物不僅僅是奶類了。媽媽可以給寶寶添加少許的輔食了,而在製作輔食的時候,很多媽媽都苦惱不知該給寶寶製作什麼樣的輔食好。下面就來看看6個月以上的寶寶輔食怎麼做吧!

1、蛋黃泥

雞蛋先煮熟,然後用勺子弄出蛋黃碾壓成泥狀,加入少量的白開水或者奶類,然後調成糊狀就可以給寶寶吃了。在添加蛋黃的時候,首先從八分之一的蛋黃開始添加,如果寶寶吃了幾天沒有異樣,可以慢慢增加。

2、南瓜泥

先將南瓜進行處理,去皮去籽然後洗淨,將南瓜放入烤盤中烤制40分鐘左右,然後取出南瓜放入攪拌器中進行攪拌,再加入適量的奶粉就可以了。

3、胡蘿蔔

胡蘿蔔去皮洗淨後,切成片狀然後放入到鍋裏蒸煮,等到蘿蔔變軟以後再取出來放入攪拌器進行攪拌,胡蘿蔔變成泥狀就可以直接吃了。

4、青菜泥

首先將青菜洗淨後,放入到熱水中煮熟,然後取出菜葉放置在攪拌機中進行攪拌,過濾出彩泥以後就可以給寶寶吃了。

5、蘋果泥

可以先把蘋果洗淨後切成小塊,然後放到蒸鍋中蒸煮,大概蒸10分鐘後放入到料理機中打好,然後與寶寶的米糊混在一起就可以直接吃用了。

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