怎麼防止斷奶後胸縮水
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相信很多處於哺乳期的女性都曾經聽說過，產後如果斷奶的話很可能會引起胸部縮水的情況。這讓很多的產婦都感覺十分的苦惱。其實找到正確的防禦措施就可以很好避免這個情況的發生。那麼，怎麼防止斷奶後胸縮水？
做一些乳房按摩，可以很好的預防斷奶後胸部縮水。產婦可以在每晚臨睡的時候或者是在每天早晨起牀之前，在自己的胸部輕輕的按壓，促進血液循環，如果可以的話，還可以選擇購買一些有效豐胸的健康精油配合使用。選擇將一隻手食指與中指輕輕地併攏，然後以乳頭爲按摩的中心點，由乳房中間逐漸向外緣兩側畫圈，這樣可以促進雌激素的分泌。
如果產婦自身想要有效的避免乳房出現縮水的情況，斷奶的時候一定要注意很多事情。一般正常的情況下，不要隨意採用吃藥的方式，或者也不要採用打針的方式來斷奶，因爲這樣的話會使胸部縮水變得更加嚴重。頻發打針斷奶的話，還有可能導致產婦的乳房出現萎縮甚至塌陷的情況。
產婦在斷奶之後，身體會逐漸發生一些變化，在這個期間，想要很好掌控斷奶帶來的副作用，首先從飲食方面就應該多調理注意一下。可以吃一些燕窩，燕窩具有很不錯的豐胸效果，適合產婦食用。
