母乳充足的判斷標準

有一些新手媽媽因爲經驗不足，不知道如何判斷自己的母乳分泌是否充足，害怕自己的母乳不足以滿足寶寶日常需要，這樣就會導致寶寶攝取營養量不足，造成寶寶出現發育遲緩的症狀，對此有媽媽想知道，母乳充足的判斷標準是什麼。

1、看寶寶大小便排放量。寶寶如果每天都有大小便排出，且大便是黃色軟軟的，而小便能每天有6-8次，每次都尿量都能將尿布浸透，顏色呈無色或淡黃色的，寶寶大小便的量正常，都表明媽媽母乳是足夠的。

2、看寶寶吃母乳的狀態。在吃奶時媽媽可以聽到寶寶不斷髮出咕嘟的吞嚥聲，而且吃奶後寶寶會表現出有明顯的滿足感和愉悅感的，另外寶寶日常清醒時候精神狀態也很好，且每天入睡狀態很好，不容易驚醒的，這些都表明奶量是足夠的。

3、觀察乳房狀況。在餵奶之前媽媽能明顯感覺雙乳有脹滿感，餵奶的時候有強烈的下乳感，結束餵奶之後，會發現乳房變得柔軟，這種情況證明母乳基本足夠。

4、看寶寶體重增長情況。這也是最重要的一點，如果寶寶體重有規律增長，說明寶寶有吃飽，也就是說媽媽母乳是充足的，如果寶寶體重增長過少，就應該考慮是否母乳不夠，需適當添加奶粉。