嬰兒兩個月大時睡眠情況該怎樣
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睡眠對於嬰兒的發育成長是很重要,因爲生長激素的分泌大多會在睡眠階段完成,而作爲嬰兒寶寶來說,剛出生幾個月的時候,睡眠情況也會有所變化,那麼嬰兒兩個月大的睡眠情況該怎樣呢?
在人類的睡眠可以分爲淺度睡眠和深度睡眠,並且深度和淺度睡眠是在交換過程中進行。一般約在4小時左右會交替一次。而作爲嬰兒寶寶也不例外,一般兩個月大的嬰兒寶寶因爲大腦神經發育尚未完全成熟,所以其深度睡眠和淺睡眠的交替時間相對會短一些,大約在2到3小時左右進行交換一次。
但是和大人所不同的是,嬰兒寶寶在淺度睡眠到來,有時候無法像大人一樣更好的進行自我調整,而重新進入深度睡眠,因此就會醒來,同時這也是爲了夜間嬰兒吃奶的需求而醒來。一般嬰兒在新生兒期間的睡眠時間會保持在22個小時左右。
而當嬰兒寶寶成長到兩個月的時候,睡覺的時間最少也要15個小時到18個小時之間,期間會醒來5到6,多數是因爲排泄或需要吃奶,這種睡覺時間和間隔次數,是大多數兩個月嬰兒所具有的睡眠情況和特點。
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