九個月寶寶怎麼斷夜奶

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九個月寶寶怎麼斷夜奶

隨着寶寶月齡增加,就需要逐漸的戒掉夜奶,這樣會讓寶寶更好的進食其他食物,從而減少因爲食物的單一性,容易造成營養不良的弊端。但是究竟九個月寶寶怎麼斷夜奶?這也是許多寶媽想學習的育兒知識,那麼現在就趕緊來學習一下吧!

1. 九個月寶寶斷夜奶時,需要採取循序漸進的方式,不能馬上就完全斷掉夜奶,這會讓寶寶從生理和心理上都無法接受,從而會影響到身體健康。可以採取從最初的爲2~3次吃夜奶減少到1~2次,這樣逐步減少餵奶,直到完全斷掉夜奶爲止。

2. 在戒夜奶的階段,每次寶寶臨睡之前要提前餵奶,這樣可以有飽腹感,寶寶吃飽之後睡覺,也能減少晚上吃夜奶的次數。若寶寶醒來索奶,可先採取拍哄搖晃的方式哄寶寶睡覺,儘量不要在餵奶或儘可能的少喂。

3. 還要加強輔食餵養。因爲此階段小寶寶能夠吃較多種類輔食,所以增加輔食餵養可以減少寶寶吃奶次數。尤其是在下午到晚上階段,要適量增加喂輔食。因爲輔食能夠有更好的飽腹感,所以增加輔食餵養量也會減少寶寶吃夜奶。

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