七個月的寶寶白天不睡覺怎麼辦
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在寶寶小的時候,寶寶的生長髮育和飲食、睡眠有着至關重要的關係,如果兩者都能很好的保證的話,寶寶的健康程度會比較高。但是如果只吃奶不睡覺的話,身體的健康也會受到一定的影響,那麼,七個月的寶寶白天不睡覺怎麼辦?
1、創造一個優良的入睡環境。在白天的時候,睡覺前媽媽應給寶寶製造一個安靜、光線較弱的環境。拉上紗簾,保持相對安靜,這並不是說一點聲音也不能有,這樣反而不利於培養寶寶的睡眠習慣,很容易就會被吵醒。
2、只要奶水充足,寶寶能吃,很快就會補上,媽媽要給寶寶喂上充足的奶水,寶寶只要能吃,很快就能把缺失的鈣質都補回來,這樣神經發育的進度很快就能趕上來。
3、要從小培養寶寶良好的睡眠習慣。在寶寶入睡前的時候,要設法讓他安靜下來,輕輕的把他抱到牀上,這個時候,家長可以給寶寶哼一些有助於睡眠的曲子,讓寶寶在輕鬆愉快的氣氛中入睡。
4、寶寶睡覺的房間室溫一般保持在16—20℃會比較適宜,不要給寶寶蓋太多的被子,預防過熱。
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