寶寶不愛吃肉會不會貧血

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寶寶不愛吃肉會不會貧血

小寶寶的身體發育速度非常快,這就需要很多營養的支持,要是缺少了某種元素,不僅會影響身體健康,還非常容易患病。比如孩子身體中缺乏鐵元素的話,就容易患上缺鐵性貧血。那麼,寶寶不愛吃肉會不會貧血呢?

寶寶不愛吃肉的話,就容易患上貧血。在小寶寶2歲之前,是最容易患上缺鐵性貧血的。在前些年,缺鐵性貧血大多都是發生在貧困地區的孩子身上,這是因爲缺吃少喝,飲食中營養不足導致的。

現在生活水平提高了,大家的飲食比以前強多了,但是有很多大城市的孩子也出現了貧血的情況,這並不是營養不足導致的,而是由於偏食、挑食等原因引起的。有的孩子不愛吃肉,這就容易貧血,因爲在肉類中有很多鐵元素,而人體內鐵元素得不到補充,就會患上缺鐵性貧血。

小寶寶發育速度特別快,所以需要很多的鐵元素。家長們要督促孩子吃一些肉食,比如動物內臟、禽肉以及魚蝦等,含鐵量都比較高。在植物性食物中也含鐵,但是含量比較低,還不太容易被人體所吸收,所以並不能夠用來補鐵。

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