寶寶夜裏睡不安穩怎麼回事
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睡覺對人類而言是一件非常重要的事情,不管是成年人還是嬰幼兒,睡得好可以緩解疲憊,而睡不安穩則可能會導致情緒低落。那麼,寶寶夜裏睡不安穩到底是怎麼回事呢?該怎麼辦呢?
孩子睡不安穩的原因一般有以下幾種。第一,寶寶沒能很好地消化吃進去的食物。寶寶們的消化系統以及各個方面的機能不完善的情況下,如果他們吃的東西過多又不能儘快消化的話,肚子就會不舒服,從而出現睡覺不安穩的情況。因此,一般不能把寶寶喂太飽,寧願多喂幾次也別讓他們吃撐。
第二,寶寶睡覺時受到蚊蟲干擾。夏季蚊蟲會變多,寶寶們的皮膚又比較嬌嫩,一旦寶寶被蚊蟲叮咬後就很容易起疙瘩,這樣皮膚就會發癢,寶寶夜間就睡不安穩。家長們要多注意寶寶的休息環境,可以用蚊帳幫寶寶隔絕蚊蟲。
第三,寶寶體內可能有寄生蟲。如果寶寶體內有寄生蟲的話,他們就會感覺到肛門處發癢,喜歡用小手去撓屁股,這也會降低他們的睡眠質量。家長們如果觀察到孩子睡覺的時候有撓屁股的情況,就應該在醫生指導讓寶寶吃一些藥。
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