週歲寶寶一天可以吃多少山楂條
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山楂條是一種營養價值高的零食。經常食用不僅可以開胃消食,促進腸道蠕動,還可以在一定程度上促進人體的新陳代謝。不過山楂條不可以多吃,以免導致胃酸過度。那麼,週歲寶寶一天可以吃多少山楂條呢?
週歲寶寶吃山楂條不能過多,一天吃一兩條就夠了。山楂條雖然能促消化而且味道酸甜,寶寶很愛吃,但是市售的山楂條裏面添加了很多添加劑,酸性物質比重很大,而且山楂條容易黏在牙齒上,造成對牙齒的腐蝕,形成齲齒。
同時,山楂條適量食用能促消化,吃得太多讓胃裏胃酸分泌過多,寶寶會出現嘔吐的情況,對寶寶的胃部健康造成影響。所以家長們在購買山楂條、山楂片的時候,儘量不要在小商販裏購買添加劑過多的種類,要去值得信賴的地方買全天然的山楂條。
在日常生活中確實有一些水果、零食對身體有一定的保健效果,但是任何事情都講究適度,超過一個度就會造成破壞。所以家長們給孩子吃東西的時候要控制好量,不要看孩子吃的開心就讓孩子隨性吃,並做好食物的搭配。
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