嬰兒期需要補充多少維生素ad
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每一位做家長都會對育兒知識有所瞭解,其中,在嬰兒的營養方面會更加重視,畢竟寶寶的生長髮育是離不開營養物質的,其中維生素AD就是一種必不可少的物質,那麼,現在就來看看嬰兒期需要補充多少維生素ad?
嬰兒補充維生素AD,通常每天攝入量爲400國際單位。早產兒應提早在出生後2個星期開始補充,足月兒則在滿月後開始。生後3個月內可用到每天800國際單位,以後減至每天400國際單位。同時適量添加鈣粉。2、3歲以後,小兒生長速度減慢,戶外活動增多,一般無需再服用維生素D。
維生素ad滴劑有促進鈣吸收的作用,寶寶在1歲以前還不能做過多的戶外運動,所以1歲以前和1歲以後所吃的維生素ad滴劑是不太一樣的。一般情況下,新生嬰兒或多或少都缺鈣,需要通過吃些維生素ad滴劑來預防佝僂病、夜盲症及小兒手足抽搐症等疾病的發生。嬰兒吃維生素ad滴劑,還要配合鈣劑來服用,這樣才能吸收快,當寶寶再大一些時,可以每天帶寶寶到戶外曬曬太陽,但避免寶寶直接受到太陽光的照射。
當寶寶一歲後,到戶外自主的活動的時間就增加了很多,那就能曬到足夠的陽光,這樣就直接起到補充維生素ad滴劑的效果的,這時由於寶寶正處於骨骼發育旺盛期,對於維生素ad滴劑的需求量更高,雖然寶寶通過食物來補充,但是單靠食物來補充維生素ad滴劑是遠遠達不到每日成長所需要的營養成份,所以,寶寶1-3歲期間,還是要堅持有維生素ad滴劑的補充,這樣纔能有效促進寶寶的鈣質吸收,以提高寶寶防禦疾病的能力,促進骨骼及視力的正常發育。
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