嬰幼兒米粉怎麼衝調
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在小寶寶們到了六個月的時候,便應該加喂一些輔食了。很多寶寶的第一份輔食都是米粉,這是非常適合嬰兒的食物,不僅含有很多的營養,最爲關鍵的是米粉非常容易被孩子消化。那麼,嬰幼兒米粉怎麼衝調呢?
家長們在給孩子衝調米粉的時候,要根據寶寶的食量,取適量的米粉放到碗中,而後再進行沖泡。大家要注意,沖泡米粉的時候不要用開水,水溫保持在60-70℃就可以了。要是用過熱的水進行沖泡,就會影響米粉裏面的營養物質。
沖泡米粉的水溫不要低於60℃,因爲水溫過低的話,可能會導致米粉沒有被完全的衝開,這會影響孩子的消化。大家在沖泡米粉之前,要仔細的看一看說明書,要讓米粉的粘稠度適宜。
很多家長給孩子衝米粉的時候,都會衝調的粘稠一些,這種做法不正確,很容易導致孩子消化不良,甚至會損害到腎臟的健康。因此父母衝調米粉必須要嚴格的遵守說明的比例,不要擅自提高粘稠度。另外,父母給孩子購買米粉時,可以選擇加鈣的、加鐵的,而且最好是選擇大品牌的產品,而且還需要注意保質期。
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