新手爸媽衝奶粉常見誤區 衝奶粉的正確方法
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對於新手爸媽來說,要掌握正確的衝奶粉方式,因此對於一些父母來說,很容易出現錯誤的衝奶粉方式,尤其是有些寶媽想着多給寶寶一些營養,多喝些奶粉,將奶粉衝的過濃,其實這對寶寶來說並不好,那麼,新手爸媽常見衝奶粉誤區有哪些呢?接下來本站小編就來說一說。
誤區一:奶粉過濃或過淡
小嬰兒的消化系統尚處於發育階段,奶液過多過濃,容易造成消化不良,長久飲用過濃的奶液,還會給腎臟的代謝造成一定的負擔。所以,親們,衝調奶粉並不是多多益善。
奶粉衝得稀淡了,雖然不會影響寶寶正常的生理代謝,可是長久這樣,容易引起營養不良的,至於奶液濃度,粑粑麻麻們按照奶粉罐上的哺餵指示進行衝調最爲靠譜,奶粉罐身上的衝調比例是根據各品牌奶粉的營養成分含量來定,隨意增減都不適合。
誤區二:水溫過高
由於冬天氣溫低,許多家長就認爲衝奶的水溫高一點,寶寶會感覺更暖和,這是一種錯誤的認知,衝奶粉的水溫不能因環境溫度高低而改變,要嚴格按照奶粉罐上建議的水溫使用。溫度過高,可能會破壞裏面的活性成分,致使營養成分被破壞,比如維生素C、益生菌等。
誤區三:喝前搖勻
有些新手媽媽, 爲了讓奶粉充分溶解,搖奶瓶就像調雞尾酒,上下左右搖個不停,到最後你就會發現,當你用力搖晃完奶瓶,打開奶蓋的那一剎那,奶液一下從奶嘴衝出來了。
用力搖晃奶瓶在奶粉溶解的過程中會產生大量的氣泡,瓶中氣壓升高,打開奶蓋的瞬間奶液就衝出來了,不僅減少了寶寶的口糧,對新生兒來說,吸入過多的空氣還容易出現吐奶,腹脹呢,如果恰好用了這種方法衝調奶粉,先將奶粉靜置一會兒,待多餘的空氣排出再給寶寶喝。
手握奶瓶的上部,大概奶瓶的三分之一處,朝一個方向水平轉動,手腕用力,能夠讓奶液晃動起來的力度即可,這樣的衝調方式,既能減少氣泡產生,又可以充分溶解奶粉。搓奶瓶的方法也行,但是對溶解性不佳的奶粉不太受用。
TIPS:不僅溶解奶粉的方法要掌握對,媽媽們選奶瓶的時候也要選對,這樣才能防止寶寶喝奶脹氣。
誤區四:不用燒開的水衝奶粉
有人說水污染嚴重,自來水用來衝奶粉不安全,於是爸爸媽媽們一窩蜂買純淨水或礦泉水給寶寶衝奶粉;接着,又有人出來分享了,純淨水太過純淨了,而礦泉水礦物質太多了,都不適合給寶寶衝奶粉。
給寶寶衝奶粉用什麼水,最重要的還是看衛生條件。專家表示,其實只要衛生條件合格,礦物質含量不要太高的飲用水,都是可以給寶寶衝奶粉的,不過在這裏,還是建議使用經過淨化、煮沸、冷卻到適宜溫度的白開水。
TIPS:冬天泡好的奶粉,寶寶喝剩下的奶,放一會就涼了,如果選擇倒掉的話就過於浪費了,這時候可以用暖奶器來爲奶液重新加熱。
衝調奶粉要注意:
1、先加水,後加奶。
2、水和粉的比例按照說明,多是30毫升水加一勺粉。
3、用奶粉自配的勺子測量奶粉,只能是平勺,奶粉不能高出或者低於勺頂。
4、溫水衝調。如果不放心水質,可以用純淨水或者白開水放涼後衝調。
5、計算奶量要以加粉後的總量爲準,不能用以加粉之前的水量來算。
6、配方粉中含有鈣、維生素D等嬰兒常規需要的營養素,不需額外補充。
7、衝調後的奶粉,不要再煮開,會使奶粉中很多營養物質損失。
以上就是有關於給寶寶衝奶粉的相關介紹,對於給寶寶衝奶粉,寶媽不要憑藉自己的感覺隨意添加。
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