春天怎樣給寶寶斷奶好 春季斷奶的最佳方法
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當寶寶食用母乳到一定的時候就開始要斷奶了,春季是寶寶斷奶的好時機,那麼在春天媽媽應該怎樣給寶寶斷奶呢?一般寶寶什麼時候斷奶合適,春季斷奶的最佳辦法。
根據世界衛生組織、聯合國兒童基金會倡導,寶寶一般至少要母乳餵養6個月以上,能達到2歲的則更佳。
寶寶斷奶並沒有什麼標準的時間,主要根據寶寶和媽媽的自身情況而定,但爲了寶寶的成長,最好不要過早的斷奶,要知道,母乳的營養是不可替代的,尤其是在增強免疫力方面。如果要斷奶,也應在寶寶滿八個月以後再考慮斷奶。
給寶寶斷奶的時機有所講究,最好避開炎熱的夏季和寒冷的冬季,不在寶寶生病、出牙、換保姆、媽媽剛去上班時斷奶。這會增加斷奶的難度,也容易引起寶寶身體上的不適。
在斷奶後用配方奶粉代替母乳,因爲寶寶一歲內都是以奶主,輔食爲輔。所以,提前半個月開始改變寶寶的喝奶時間。開始縮短寶寶吸乳時間,並儘量用輔食和配方奶粉代替。這個準備階段不是要強行採取措施不讓寶寶吃母乳,而是逐漸減少餵奶次數,而且最好先從減少白天餵母乳次數開始,嘗試引導寶寶食用用配方奶粉。
在選擇奶粉上,寶爸寶媽們儘量選擇以清淡爲主,口感儘量接近母乳、不添加香料香精的奶粉。而羊奶粉的最大特點是小分子脂肪球,體積僅僅是牛乳脂肪球的1/3,容易被寶寶腸道消化吸收;而且乳清蛋白含量較高,酪蛋白和乳清蛋白含量之比爲3:1,與人乳非常接近,所以也更容易消化吸收。
一般提前半個月左右,給寶寶及時的添加輔食和奶粉。想順利地斷奶,輔食添加一定要科學,一般情況下,寶寶4~6個月大時就可以添加輔食了,逐漸減少母乳的量和次數,這個時候是從母乳餵養轉輔食的第一步。添加的輔食要保證餵養質量不下降,所以輔食必須擁有較高營養價值的蛋白質和熱能,並且口感好,寶寶樂於接受。多樣化地添加輔食,要以易消化的食物少吃多餐爲主,如米粉、米糊、米粥等,循序漸進的添加固體食物。
從10個月起,每天先給寶寶減掉一頓奶,離乳食品的量相應加大。過一週左右,如果媽媽感到乳房不太發脹,寶寶消化和吸收的情況也很好,可再減去一頓奶,並加大離乳食品的量,逐漸斷奶。減奶最好先減去白天喂的那頓,因爲白天有很多吸引寶寶的事情,他不會特別在意媽媽。但在清晨和晚間,寶寶會非常依戀媽媽,需要從吃奶中獲得慰藉。斷掉白天那頓奶後再逐漸停止夜間餵奶、直至過渡到完全斷奶。
進食方式的改變。進食方式上逐漸增加寶寶用杯子喝飲料、喝湯,用勺吃飯、吃菜的機會,淡化孩子對吸吮的心理依賴。同時,增加父親和其他親人餵食次數,早期冷落的另一半親情也由此得到發揮。
開始斷奶時,可以每天都給寶寶喝一些配方奶,也可以喝新鮮的全脂牛奶。儘量多鼓勵寶寶多喝牛奶,但只要他想吃母乳,媽媽不該拒絕他。媽媽也可以爲寶寶做一些輔食的準備。
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