寶寶有必要進行拉坐訓練嗎 拉坐訓練的風險
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有些媽媽爲了讓寶寶更早的學會坐,會對寶寶進行拉坐訓練,寶寶有必要進行拉坐訓練嗎,有什麼風險呢?怎麼進行拉坐訓練呢?接下來本站小編就來說一說。
世界衛生組織發佈的生長髮育曲線顯示,寶寶輔助坐立的時間是4-8月之間,由於可見,不同寶寶的生長髮育的時間並不一樣,對動作掌握的能力發展也不相同。只有在寶寶超過8個月仍無法輔助坐立的時候,家長才需要帶寶寶去醫院進行系統檢查和評估。
很多媽媽之所以對寶寶進行拉坐訓練,主要是因爲很多寶寶都會有頭後仰或者豎頭的情況,因此想通過拉坐訓練進行糾正,其實在新生兒時期,大部分寶寶頭後仰是非常正常的現象,這是因爲新生兒出生後,首先要學會的就是控制自己的頭頸部,由於寶寶頭頸部早期力量不足、控制力不強,處於深睡期時,全身肌張力降低,無抗重力表現,這是人類的發育順序決定的,自頭部向尾部,自中央向末梢。
所以對於寶寶頭後仰的問題,媽媽們也不用過於擔心。
拉坐訓練雖然在一定程度上可以訓練寶寶的頸部、腰背、腹部和手臂的肌肉,但是拉坐訓練也存在一定的風險。
如果拉坐操作不當,會造成寶寶肩胛帶肌肉拉傷,因爲寶寶的身體相比而言都是比較脆弱的,而令人比較擔心的就是拉坐訓練不當會損傷寶寶的頸椎和腰椎。
拉坐時,如果寶寶還缺乏控制頭部的能力,頭頸部力量不足,對抗重力的穩定性協調性也不佳,耐久度、持續性也不好,頭在重力作用下,快速向後仰的動作,連續重複這個動作,對寶寶的脊椎有一定傷害。
1、寶寶的頸部肌肉能支撐頭部重量之後可以練習拉坐。讓寶寶仰面躺着,媽媽坐在寶寶對面,緊緊抓住寶寶的雙手,慢慢地把寶寶拉到坐姿,讓他的頭隨着肩膀一起擡起來,稍坐片刻後,然後再輕輕把寶寶放回去。反覆進行3-6次。等寶寶習慣了這個動作以後,可以讓寶寶坐起來的時間稍長一點兒。
2、父母用雙手扶住嬰兒的腰部或腋下,扶成站姿,兩腿成45度角分開,然後雙手扶腰,將嬰兒身體向下推按,是成坐姿,片刻再扶起。反覆進行4-6次。練習時,大人動作必須輕柔,順勢進行,避免拉傷或扭傷嬰兒胳膊及腰部。
3、如果拉坐時寶寶的頭後仰則不應當做此練習,因爲如果頸部肌肉無力,拉坐時寶寶頭先後仰,坐位時頸仍無力支撐頭會向前低垂。頭部突然擺動會使腦內組織發生嵌頓,有出現枕骨大孔內疝的危險。寶寶應先練習俯臥用肘撐起或用手撐起,待頸部肌肉強健到會擡頭再練習拉坐。
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