寶寶吃柚子有什麼好處?哪些情況下不能吃柚子?
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爲了更好地給寶寶填補多樣化的營養成分,媽媽們除開給寶寶配搭蔬菜水果以外,還會繼續給寶寶吃各式各樣的營養豐富的新鮮水果。而柚子性寒性,味甘酸,具備清熱解毒滋陰、生津解渴、清腸排毒方便的功效,那麼寶寶可以吃柚子嗎?寶寶吃柚子又有什麼益處?
寶寶能吃柚子嗎?
嬰兒可以吃柚子。適當吃柚子對治療嬰兒食慾不振、口淡、消化不良有很大幫助。寶寶8個月大的時候,媽媽可以用柚子肉給寶寶打汁,直到1歲以後讓寶寶自己吃已經袋子裏的柚子。一天最多一小瓣。因爲柚子性寒,吃多了容易引起消化道不適,所以 建議腹部嚴寒、易腹瀉的寶寶少吃。必須注意的是,柚子表面的果皮雖然有很好的化痰止咳作用,但是因爲味道微苦,寶寶討厭,不用逼寶寶吃。
寶寶吃柚子的好處
1.爲寶寶補充各種營養元素
柚子肉中帶有多種多樣寶寶發展生長髮育所必須的營養元素,比如維他命C、胡蘿蔔素,維生素b21、B鈣、磷、鐵等,能給寶寶全方位的營養。
2.提高嬰兒的免疫力
柚子肉和柚子皮上都帶有生物活性化學物質柚子甙,能夠協助消除寶寶身體的氧自由基,提升寶寶的免疫能力。必須留意的是,柚子皮中還帶有豐富多彩的胡羅卜素、礦物及其桂皮醛等,營養成分也較爲高,不可以丟掉。
3.嬰兒的血管壁
柚子肉中含有豐富多彩的阿拉伯膠,不僅能降低低密度低蛋白水平,還能降低動靜脈壁厚的破壞水平,對寶寶的血管壁有益。
4.生津解渴,促進消化
柚子味甘酸寒,具有生津解渴、止咳化痰、潤腸潤腸的作用,有助於治療寶寶大便不暢、慢性氣管炎、哮喘咳嗽痰多。如果寶寶大便乾燥,也可以多吃柚子,可以達到潤腸的治療效果。
5.減少嬰兒消化不良
當寶寶胃積食滯,消化不良時,將適當的柚皮切成絲,與水一起煮,代茶飲服,具有健胃消食、健脾開胃、通風的功效。
不能吃柚子
3.不適合吃柚子。
2、服降血脂藥的不必吃柚子,藥品與柚子會造成相互影響。
1.柚子有潤腸的作用,所以 ,腹部嚴寒、易腹瀉的寶寶最好少吃。
柚子雖然好,但不是每個人都能吃,什麼時候都能吃,尤其是媽媽,一定要注意以下幾點,不要被柚子吸引。
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懷孕能不能吃柚子
咳嗽能不能吃柚子
小月子能不能吃柚子
產後能不能吃柚子
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便祕能不能吃柚子
腹瀉能不能吃柚子
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