讓孩子多喝水的五個小絕技

“我不太喜歡喝沒味兒的水！”許多 家長都是有那樣的歷經，當端着一杯白開水送至孩子眼前時，遭受她們果斷的回絕。平淡無奇的溫開水怎能跟甜美的飲品、甘甜的可口可樂對比呢？實際上，聰慧的爸爸媽媽只需把握好多個小絕技，便能使你的孩子多喝水。

-父母統一戰線

針對一些恰當的事，一定要統一戰線，千萬別產生跟母親要不上，跟父親要就會有的“系統漏洞”。並且，家長一定要耐住住孩子又哭又鬧、賣萌，假如觀點不堅定不移，一旦有一，毫無疑問有二。孩子的“拗”全是一時的，但養成良好習慣卻能夠使用一輩子。

-家長自身彆着急喝

自身喝着可口可樂卻要孩子多喝水，最沒有感染力，孩子也會感覺不合理。家長應當言傳身教，儘量減少喝飲料。孩子喜愛向爸爸媽媽學習培訓，假如見到父母很渴就倒杯茶喝，當然入學着喝水。家長最好是不必買、也不必在家裏存儲飲品，讓孩子口渴了就只有喝熱水。即使有時候讓孩子解解饞，還要現場就喝了，不必買一個半打一箱的，讓孩子開啓電冰箱就會有。

-讓孩子搞清楚“爲什麼不”

家長在回絕孩子的與此同時，要讓她們瞭解爲何，例如可口可樂太甜了不健康，喝醉了會變爲胖子，就長不上高個兒了……假如一味地回絕，或許會造成孩子的青春期叛逆。孩子很有可能會覺得，並不是不可以喝，就是你不許我喝，爲何別的的家長就要孩子喝飲料！這時候，能夠嘗試跟孩子有一個承諾，如一個星期能夠喝一次可口可樂，或禮拜天的情況下能夠喝港式奶茶這些，讓孩子解解饞。可是一定要幫孩子創建有時候喝飲料能夠，但平時要喝沒有味兒的水纔算是一切正常的意識。

-順理成章做到目地

想辦法讓孩子喝水，但是給得當然，不必有意。能夠在孩子做作業的桌子或者玩樂的地區提前準備一瓶水，當她們覺得口渴了的情況下，順手就能取得水來喝。非主食的時間，當孩子向你需要零食吃的情況下，請她們先喝水再吃。除此之外，常常在孩子的眼前喝水，用個人行爲來文化教育她們喝水是很當然且必需的事。

-清水加“料”更誘惑

能夠在溫開水裏加些純天然的“調料”，幹檸檬片、蘋果片、山楂乾等，讓水看上去很美，並且有淺淺的水果味，那樣會提升孩子喝水的快樂。

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