8歲孩子長期便祕怎麼辦
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便祕也成爲很多人需要面對的問題之一。很多人都爲順利上廁所付出了很多努力。有的人上廁所前會特地去跑步，有的人甚至需要藥物才能正常排便。那麼，8歲孩子長期便祕怎麼辦？
八歲寶寶便祕，首先要讓寶寶養成按時排便的習慣，讓寶寶平時注意多喝水，保證體內水分充足，並且還要溼潤腸道。此外，還要注意讓寶寶多吃清淡易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。父母可以讓孩子喝一些酸奶來增加寶寶的腸道蠕動。如果寶寶便祕嚴重，可以給寶寶吃一些益生菌或者給寶寶順時針按摩腹部。
雖說便祕看起來並不算是多麼嚴重的疾病，但長期便祕也會給人帶來許多潛在的危害，應引起足夠重視。
1.引發肛腸疾病
大便乾燥引起肛門疾病，如肛裂、痔瘡、直腸炎等。便祕還會導致腸道內的致癌物質長時間停留在體內，還可能誘發結腸癌。
2.誘發心腦血管疾病
老年人用力排便時，腹壓增加，憋氣時可引起心腦血管疾病發作，如心肌梗塞、心絞痛、中風，甚至猝死。
3.其他危險
長期便祕可引起失眠、煩躁等神經衰弱症狀。
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