怎麼樣培養孩子的耐心和專注力
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很多父母都希望寶寶有耐心並能夠專注的學習,但是大多數孩子在年齡比較小的時候,都是比較調皮好動的,往往是沒有耐心的去學習的。這時一些父母就可能用強制的手段去約束寶寶,強迫寶寶集中注意力。但這樣只會讓寶寶更加逆反,那麼怎麼樣培養孩子的耐心和專注力呢?
作爲家長,首先要爲孩子創造一個舒適、安靜、良好的環境。最好給孩子準備一個單獨的房間,清除孩子眼前的雜物(如與學習無關的書籍、物品等),有時一個小玩意就能吸引孩子,把孩子的心緒牽走。同時,家長也不要總以關心孩子的名義去打擾、分散孩子的注意力。
很多父母都會在孩子學習的時候關心孩子,一會兒削只蘋果送過去;一會兒送一杯開水或飲料;一會兒關照注意保護眼睛之類的,其實這樣更容易分散孩子的注意力,還會弄得孩子心煩意亂,導致不能專心學習或者做自己想做的事。
孩子注意力不集中首先可以先培養孩子“靜坐”的能力。所謂“靜坐”,就是讓孩子什麼也不做,安安靜靜地在椅子上坐一會兒。“靜坐”的時間要由短逐步變長,先坐幾分鐘,然後十幾分鍾,時間逐步延長,但不能太長。靜坐最大時長可以與語文或者數學考試的時長一致。
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