生長痛這樣做就不痛了 生長痛怎麼做可以緩解
本文已影響1.34W人
本文已影響1.34W人
在孩子半夜喊痛的時候,爸爸媽媽一般都會到孩子的房間並安撫和按摩說這是在長高呢,不過孩子生長痛確實還是很讓孩子難受的,不過怎麼緩解呢,有沒有辦法可以讓孩子少痛會兒或者不痛呢,本站小編爲大家帶來關於生長痛的相關介紹。
生長疼痛很難描述,也很難診斷,找不到病因。這種疼痛一般發生在晚上,通過按摩就可以緩解。寶寶長大後就能擺脫這種疼痛。我認爲,很多這樣的疼痛是因爲白天跑跳和扭動而造成的肌肉扭傷。另外,我注意到,在給寶寶鞋子的足弓和腳後跟的部分加上墊子後,原來的疼痛會有所減弱,尤其是那些嚴重扁平足的寶寶,墊子可以讓他們站立或走路時腿部肌肉的壓力有所轉移。
1、轉移注意力
轉移注意力是讓寶寶忽略疼痛的有效方法。爸爸媽媽可以用講故事、做遊戲、玩玩具、看卡通片等方法來吸引寶寶。對待病寶寶要比平時更加的溫柔體貼,因爲家長的鼓勵和精神支持,對孩子來說纔是最重要的鎮痛良方,有時甚至比藥物還有效。
2、局部熱敷、按摩
爸爸媽媽可用熱毛巾對寶寶疼痛部位進行按摩或熱敷,這樣能緩和孩子的緊張情緒,從而緩解疼痛帶來的不適感覺。按摩時,一定要注意揉捏的力度。讓寶寶在溫柔的撫摸下入睡。
3、減少劇烈運動
生長痛不是病,不需要限制寶寶的活動,但如果疼痛比較厲害時,應該注意讓寶寶多多休息,讓肌肉放鬆,不要進行劇烈活動。
4、補充營養素
應該讓寶寶多攝取可以促進軟骨組織生長的營養素,如牛奶、骨頭、核桃、雞蛋,都含有彈性蛋白和膠原蛋白。而維生素C對膠原合成有利,可以讓寶寶多吃一些富含VC的蔬菜和水果,如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。
1.髖關節滑膜炎
患髖關節滑膜炎的兒童,一般男孩較多見。具體發病原因目前不十分清楚。大多數患兒發病突然。發病高峯3~6歲。孩子常在發病前期有上呼吸道感染史,寶寶會因爲疼痛不願站立,不願行走,但是通常不發熱或者輕度體溫升高,高熱非常罕見。。
2.風溼熱
小兒風溼熱大多由於鏈球菌感染所致,易引起 踝、膝、髖、腕、肘、肩等大關節疼痛,即風溼性關節炎,可伴有不同程度的關節腫脹及壓痛,如家長未予以重視,可波及心臟,引起風溼性心臟病。在發病前1~3周可有咽炎、扁桃體炎、感冒等短期發熱或猩紅熱的歷史。
3.幼年特發性關節炎
幼年特發性關節炎,也稱類風溼性關節炎。常出現發熱、皮疹,對稱性腫脹、壓痛和晨僵、多發關節腫痛。可驟然發熱而加速疾病進程,最終侵犯全身關節,造成關節畸形。
4.化膿性關節炎
化膿性關節炎多有外傷史。急性期主要症狀爲中毒的表現,全身症狀嚴重,可有不同程度的發熱,有的孩子可能會因高熱引起抽搐。局部有紅腫疼痛及明顯壓痛等症狀,關節活動明顯受限。
1、 沒生長痛的孩子長不高嗎?
生長痛是種自然的生長現象,因爲孩子骨骼生長迅速,而其周圍的神經、肌腱、肌肉的生長相對慢一些,因而會產生牽拉疼痛。這跟長多高沒有太大關係。有些沒有過生長痛的人同樣長得很高,同樣,有生長痛的人,不一定就長得很高。
2、孩子出現生長痛是不是缺鈣?
兒童在生長時期很可能會缺鈣,你可以給孩子適當補鈣。但就生長痛來說,補鈣與生長痛無關,鈣充足的孩子也可能出現生長痛,補鈣對生長痛的緩解也沒多大幫助。
3、生長痛可以吃止痛片緩解疼痛嗎?
生長痛是正常現象,實際不需要採取措施。你也可以給孩子吃點維生素B1和維生素B6,能起到營養神經,緩解神經牽拉疼痛的作用,但作用不大。給孩子吃止痛片就沒必要了,是藥三分毒,藥不要隨便亂用,況且,這種疼痛遠沒到需要吃藥的地步。
4、當孩子有生長痛時,不能運動嗎?
不需要限制孩子的活動,但如果疼痛比較厲害時,應該注意讓他多休息,放鬆肌肉,不要進行劇烈活動。
腸絞痛怎樣緩解
新生兒腸絞痛怎麼緩解
怎麼可以立即緩解尿痛
生過小孩做人流痛不痛
痛風怎麼緩解疼痛
生理期疼痛該怎麼緩解
【生長痛怎麼緩解】兒童生長痛怎麼緩解 生長痛怎麼快速緩解
怎麼樣緩解痛經好
月經期怎樣可以緩解疼痛
痛經吃什麼可以緩解疼痛
小女生痛經怎麼緩解
順生無痛分娩是不是就不痛了
痛經按摩哪裏可以緩解疼痛
怎麼可以緩解乳房脹痛
漲奶疼痛難忍痛不欲生如何緩解
如何緩解寶寶長牙痛
哺乳期長智齒怎樣緩解疼痛
什麼是生長痛
經期怎麼可以緩解痛經
生孩子前太痛有什麼可以緩解
怎麼緩解生產前的疼痛
兒童長胖會不會生長痛
痛風怎麼緩解痛
生長痛怎麼緩解
生理期疼痛怎麼緩解
痛經吃什麼水果可以緩解疼痛
女生爲什麼會痛經 怎樣有效緩解痛經
痛經吃啥可以緩解疼痛
兒童生長痛
怎麼樣緩解痛經