專家解析幼兒喝茶 寶寶莫當小茶客

茶是好產品，除開有時候很有可能造成失眠症外，或是優勢超過缺陷的。荼葉中的成分有400多種，關鍵帶有咖啡因、茶鹼、可可鹼；乙酰膽鹼、酪氨酸、鞣酸、兒茶酸、氯化鎂、多種多樣碳水化合物、多種營養元素及其鈣、磷氟、碘、錳、銅、鋅、硒、鍺、鎂等多種多樣礦物。當代中西醫結合藥理學研究表明，適當喝茶能夠排脂減肥瘦身，美容護膚運動健身，具備抑菌祛毒、抵抗核能輻射源、提高毛細血管的延展性、防止心血管疾病、興奮中樞神經系統、提升牽張反射力等作用。

中華傳統的茶藝知識，也讓許多人主要表現出對茶的十分偏愛。但全部這種，全是對成人來講的，對學齡前兒童的少年兒童而言，茶卻能夠算得上個雷區。

兒童喝茶缺陷多

權威專家強調，由於茶中帶有茶鹼等化學物質，非常容易讓人的神經中樞系統軟件造成興奮。而嬰兒的身體正處在發育過程，身體各中樞神經系統針對具備興奮功效的化學物質抑止工作能力較差，不可以像成年人那般開展合理的調整。因此 ，小孩喝茶後，會發生心跳很快的狀況，有可能造成精力耗費過大。如果是在晚上喝茶，還會使小孩造成失眠症、尿頻尿急等難題，危害到睡眠質量，從而危害生長髮育。

此外，荼葉裏帶有鞣酸和茶鹼，這二種成份進到身體後，會抑止小孩身體對一些營養元素的消化吸收，如鈣、鋅、鐵、鎂等。

因此小孩過多喝茶或喝濃茶，很有可能會造成身體營養元素的欠缺，乃至發生缺乏營養。除此之外，茶有有利排尿作用，在有利排尿全過程中，鞣酸和茶鹼還會導致鈣、磷等礦物的外流，進而危害身體對營養成分的消化吸收。