孩子多大是長個的時候

孩子的發育是最揪父母心的。在孩子成長的每個階段，父母都是需要多多操心的，抓住孩子的猛長期，可以讓孩子的個頭高於同齡人。同時讓孩子養成早睡早起的好習慣，睡眠也是有助於孩子長個的。那麼孩子多大是長個的時候呢？孩子長個有哪些表現呢？讓我們一起來了解一下吧！

孩子多大是長個的時候

1、嬰兒期：嬰兒期是是決定孩子們成年後身高的第一個關鍵時期，一般來說，孩子出生的第1年身高可增加25cm，第2年12cm左右。

2、8-9歲：女孩在8歲前、男孩在9歲前，如果突然加速生長，比同齡、同性別的小朋友高出1/3頭或超出6到7釐米以上，這樣的孩子往往有過早發育的問題，需要及時就醫。

3、青春發育期：改善兒童營養是長高關鍵。發育期一定要讓孩子攝取足夠營養素，如蛋白質、礦物質和維生素，高蛋白食物如瘦肉、魚類、牛奶、大豆、雞蛋等；還有富含礦物質的紫菜、動物肝臟等。

孩子長個的表現

1、特別能吃。在長個子的階段，身體對食物的需求肯定更大、更多，這個時候的孩子特別能吃。如果我們發現自己的孩子飯量突然增大，這可能就是要長個子了。這個時候，我們一定要給孩子補充更多的營養，避免孩子營養不良。讓孩子更好的發育成長。

2、總是腿疼。在長個子的時候孩子發育比較快速，腿會出現疼痛感，這一般屬於生長性骨痛，是比較正常的現象，生長性骨腿一般是在半夜發生，白天活蹦亂跳沒有事，也不疼，晚上就開始疼痛了。

3、幹吃不胖。我們可以見到有些孩子特別能吃，但是怎麼吃都不胖，其實呢，這就是因爲孩子在長個子，父母也不要擔心孩子怎麼總是吃不胖，體重也慢慢減輕，但是個子卻長得特別快。有些現象我們父母不要擔心，這是孩子正常生長髮育的過程。

家長抓住孩子長個的黃金期，多多的補充營養，再適當補充些鈣片，對於孩子的發育都是很有益處的。另外帶孩子多多參加戶外活動，運動多了，孩子的飯量也會增大，營養豐富了，長個肯定是沒有問題的。以上是針對孩子多大是長個的時候的介紹，希望對你有幫助。