寶寶易醒就是缺鈣嗎

寶寶出生的那一天起，全家人都圍繞着他轉，確實寶寶的到來給一家人增添了許多歡樂。但是也有一些家長開始抱怨，寶寶老是容易醒，自己也無法睡個安穩覺。然而生活中還有這樣一種說法，寶寶容易醒可能是缺鈣。那麼寶寶易醒就是缺鈣嗎？

寶寶易醒就是缺鈣嗎

其實寶寶易醒不一定是缺鈣的表現，有可能是以下原因造成的。

1、正常生物鐘時間

如果寶寶白天睡覺過多，那麼到了晚上寶寶都會變得十分有精神，往往會十分興奮，動不動就醒了哭鬧個不停。這是寶寶生物鐘引起的，對此寶媽需要合理安排寶寶白天的睡眠時間，睡覺時間不可過多。

2、寶寶餓了

如果寶寶在白天沒有吃夠奶，或者習慣性的多餐少吃，那麼到了晚上就很容易引起飢餓，這時候往往都會大哭大鬧。一旦給寶寶餵奶之後，寶寶就會乖乖的睡覺了。

3、寶寶患病了

對於患有佝僂病的寶寶，晚上很容易多汗、哭鬧，無法正常入睡，即便父母再怎麼哄還是很難讓寶寶安心入睡的。此外，寶寶如果嚴重缺鈣的話，也會夜間頻繁醒來睡不踏實。

寶寶易醒怎麼辦

1、避免外部因素刺激

不管是白天還是夜晚，都要看護好寶寶，不要讓寶寶受到外部環境的強烈刺激，這樣纔可以保證寶寶晚上安安穩穩的睡覺。

2、保證舒適的睡眠環境

父母還要給寶寶創造一個溫暖舒適的睡眠環境，注意寶寶被褥的舒適度、臥室的溫度和溼度，父母晚上走動的動作不要過大，這樣纔不會驚醒寶寶，保證寶寶最佳的睡眠質量。

其實寶寶易醒是一種很常見的現象，大多數情況下並不表示身體存在一些問題。確實這種現象是會給一家人帶來一些困擾，所以家長一定要使用一些方法來解決這個問題。當然出現這種現象也有可能是寶寶身體確實存在一些疾病，家長可以去醫院檢查一下。