兩歲幼兒便祕怎麼辦
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嬰幼兒時期最常見得就是便祕，而便祕也就是腸道疾病的一種表現形式。不僅會讓孩子感到非常的難受，也會讓家長感到憂心忡忡，幼兒便祕嚴重的可能還會出現頭暈或者是食慾不振的症狀，所以兩歲幼兒便祕怎麼辦？
1、可以給孩子多吃一些水果和蔬菜，因爲這些食物裏面含有的纖維素可以促進腸胃蠕動，促進排便。
2、給孩子多喝一些水，不給孩子吃一些油炸食物和不易消化的食物。
3、加強孩子的身體鍛鍊，不僅可以改善便祕的症狀，還可以增強孩子的體質。
4、幼兒發生便祕時，可以給孩子按摩腹部，把手掌放在幼兒的腹部，左右旋轉摩擦，每天按摩十次左右。
5、吃含有膳食纖維素的食物，很多的孩子便祕是因爲吃了太多含有蛋白質的食物，從而減少了攝入纖維素和糖類，這樣攝入體內的蛋白質就沒有辦法得到分解，從而導致便祕。
6、家長可以幫助孩子養成定時排便的習慣，在吃過早餐或者是中飯之後就給孩子安排一次排便，長期這樣就會形成一個排便反射的環境，之後嬰幼兒就會形成排便的習慣。減少便祕的概率。
