一歲寶寶能不能吃小米
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孩子滿一歲後，有些家長會急着想給孩子補充營養，認爲這時孩子的消化能力有所成長，但其實有些食物孩子依然不能吃，那麼一歲寶寶能不能吃小米？
一歲的寶寶比起半歲前肯定能吃的東西更多了，但是依然要以軟、爛的食物爲主，小米可以給孩子吃了，當然最好是以小米粥的方式，在其中可以加入一些有營養的動物肝臟、肉末和蔬菜等，這樣可以保證營養的均衡。小米粥的營養不錯，可以讓孩子適當喝一些。
除了小米粥還可以給孩子喝玉米粥，這些都屬於粗糧類食物，還有燕麥等，但是給孩子食用前要先讓他們試試，觀察食用後有無不消化等異常情況。而五穀類的食物有着極高的營養價值，富含維生素、礦物質等，還可以給孩子補充微量元素，促進他們的發育成長。
另外小米粥的功效有不少，可以針對腸胃差一些的孩子製作小米南瓜粥，既能暖胃，而且還能滋養脾氣，保護寶寶的胃黏膜，還能起到一些清熱祛溼的效果。所以小米粥的製作方式家長一定要牢記了，煮的時候可以適當的煮爛一些，也可以少量加入白糖。
