兩歲小孩能喝豆奶嗎
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豆奶中富含豐富的蛋白質和脂肪，營養價值也比較高，對人體健康發育是非常有益的，所以很多人都有喝豆奶的習慣，還有些家長早餐時也會給小孩喝豆奶，那麼，想問下兩歲小孩能喝豆奶嗎？
兩歲小孩是能喝豆奶的，不過豆奶中的脂肪和蛋白質含量比較高，要注意一次不能給小孩喝太多，以免增加小孩腸胃的負擔，防止小孩出現消化不良、腹脹等消化道不適症狀。還要小孩要是容易對蛋白質過敏的話，那就儘量不要給小孩喝豆奶。
家長在製作豆奶時，還要注意一定要把豆奶煮熟後再給小孩喝，因爲豆奶要是不煮熟的話，豆奶中的胰蛋白酶抑制物可能會對人體健康造成不利影響。也要注意不要在豆奶中添加其他物質，以免影響人體的消化吸收，導致小孩出現消化不良的症狀。
另外，還要注意豆奶的儲存，最好是趁熱喝掉，不要放置過長時間，也不要在保溫瓶或保溫杯中儲存，以免高溫引起豆奶變質，這樣喝後會對健康造成損傷。兩歲小孩食物儘量以一些好消化易吸收的食物爲主，同時注意維生素的補充，這樣才更有助於小孩的生長髮育。
