孩子挑食厭食不吃飯怎麼辦 怎麼提高孩子的食慾
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孩子不愛吃飯怎麼辦好,對於很多家庭來說看到孩子厭食吃很少的飯肯定都會擔心,但是要怎麼開還在胃,讓孩子願意吃飯呢,本站小編就來說說吧。
1、讓孩子感受到吃飯的氛圍
每到飯點的時候,有的家長喜歡先單獨喂孩子吃飯,等孩子吃完自己再去吃。
但孩子往往不那麼配合,吃一口就要跑掉,我們也知道追着喂不好,但不得不追。
這時,不妨先放下孩子,先享用自己的飯菜。當孩子看到大人們在大口吃飯,感受到吃飯的氛圍,也許就會自己來要求吃飯了。
2、把孩子的食物切成小塊,易於抓取
孩子吃飯的時候,都喜歡吃一口,玩一會兒。
不如專門爲孩子準備一個小盤子,把食物切成小塊,便於孩子每次經過桌子前的時候,可以抓取一小塊吃。
這樣,吃飯的主動權就掌握在了孩子手裏,想要吃的時候,就可以吃。
3、讓吃飯變得有趣
可以把食物裝在專門爲孩子準備的卡通盤上,或者把食物擺成有趣的圖形,吸引孩子進食。
讓孩子參與到製作食物的過程中也是一個好主意,可以讓他做一些沒有危險的小事,比如幫忙洗洗菜。
也許孩子並不能真的幫到什麼忙,但通過自己準備食物,也會讓他對吃飯更有興趣。
最後,如果孩子實在是不想吃飯,也沒必要硬喂硬塞。
也許孩子只是現在不想吃飯,他可能是不餓,想要做一些別的事情。
那這個時候,我們能做的最好的辦法,就是接受。
準備好孩子的食物,切成小塊,等孩子什麼時候餓了、什麼時候想吃飯了,自己拿了吃就好了。
從小小的肉嘟嘟的一團,慢慢地會翻身、能坐起來、能走能跳,這樣一個簡單的過程,背後卻是我們日日夜夜的悉心照料。
孩子吃什麼、喝什麼、穿多穿少、要不要穿尿布、生病了怎麼辦,這些小小的問題背後,是我們翻遍了的育兒書。
孩子的成長曆程,也是做父母的經歷九九八十一難的艱難育兒路。
但還好,磕磕碰碰的,孩子們還是如我們所願那般慢慢長大。
養育一個孩子的過程,真的會讓人深深體會到,爲人父母,就是一場由身到心的修行。
那就,在養娃的過程中修煉自己,修煉出一身巧記妙招和一顆堅不可摧的心臟。
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