孩子分房之前要怎麼溝通 孩子分房睡要注意什麼
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孩子慢慢長大了。作爲家長就需要給孩子獨立的空間家長要和孩子分開睡可。剛開始的時候是很不習慣的。需要和孩子好好溝通否則會影響孩子的心理健康。孩子分房之前要怎麼溝通 孩子分房睡要注意什麼。本站帶來相關介紹。
在讓孩子分房前一定要先分牀,如果之前沒有分牀,直接跳到分房,個人覺得是不可取的。因爲這是一個循序漸進的過程,假如你前期工作沒有做好,那麼第一會讓孩子沒有安全感,比如晚上睡不安穩,做噩夢等;第二會讓孩子覺得父母不愛他了。
所以在準備讓孩子分房前除了分牀,還要跟孩子做個溝通,比如,“你長大了,需要跟爸媽分房了”或“我們的小寶貝長大了,要有自己的獨立空間了”等等,這樣的信號可以經常在他耳邊重複,讓他在心理上做好準備,爲自己今後獨立睡覺奠定一個基礎。
做好準備工作:給孩子做心理建設,陪他克服恐懼
如果打算3歲跟孩子分房,至少在孩子2歲半之後,就要開始幫TA做心理建設。很多孩子不敢自己睡是因爲怕黑,可以帶TA一起讀有助於克服黑暗恐懼的繪本,例如:《小老鼠的漫長一夜》、《討厭黑夜的席奶奶》等。還可以帶TA看歐美的動畫片或兒童劇,影片中的小朋友都有自己的房間和小牀,每晚獨立入睡。
孩子看多了這些,耳濡目染,自然會認爲“自己睡”是件很正常的事,而且是種長大成人的標誌,會讓他很自豪。逐步實現分房睡
①從分牀不分房開始
平時習慣跟媽媽同牀睡的孩子,如果急着讓孩子自己一個人睡,TA可能會缺乏安全感,容易產生恐懼。媽媽一開始可以通過分牀不分房的方法,讓孩子慢慢適應和過渡。
②孩子分房時,大人不要鎖房門
如果條件允許,媽媽睡覺時可打開門,讓孩子在自己的視線範圍內,以便隨時觀察孩子的情況。即使不能這樣做,媽媽睡覺時也不要反鎖房門,以便孩子半夜害怕能隨時進來,讓孩子睡得更安心。
③精心佈置寶寶房間,牀上放TA熟悉的玩具和被褥
在房間裏貼上孩子最喜歡的卡通形象,牆紙顏色或者玩具擺件也可以徵詢孩子的意見,讓TA“迫不及待”想住進房間。媽媽可以將孩子平時玩的玩具佈置在房間內,鋪上孩子平時用的被褥。有熟悉小物的陪伴可消除孤獨感,更利於孩子入睡。
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