家長如何用心理暗示

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家長如何用心理暗示

我對女兒無能爲力，鼓勵的話被認爲是違心的話，批評的話會傷害她的自尊心。我該怎麼辦？衛輝市上樂村馬立方

在孩子的青春期，有很強的自我意識，很多家長不擅長交流，經常和孩子發生衝突。

在與孩子交流時，父母建議不要隱瞞自己的真實心情，但要尊重孩子，學會與孩子平等交流。舉個例子，當女兒作了一些讓你很生氣的事情時，你可以對孩子說，“媽媽現在很生氣，但我知道你一定有自己的原因，我冷靜一下，你也思考一下，等我們平靜一點時再討論吧。”或者“雖然我很生氣，但是，我知道你一定有原因，能不能跟我說說？這樣，孩子就有機會發表自己的見解，我們也有機會理解事情的真相。否則，極有可能會因爲我們的片面看法“傷害”了孩子。

在與孩子的交流中，心理暗示起着非常重要的作用。比如一個學生高考前非常緊張，父母很擔心。我給他們設計了一個簡單的暗示，讓他們找到孩子放鬆的時間，對她說:這幾天我們很緊張，你沒事，很簡單。”結果，孩子自己也感覺不錯，於是，他就真的放鬆了很多。

更有名的羅森塔爾效應也是心理暗示現象，是羅森塔爾對老師的暗示。美國心理學家羅森塔爾要求教師對教授的小學生進行智力測試。他告訴老師們，班上有些學生屬於大器晚成者，把這些學生的名字讀給老師，說這些學生的學習成績有望得到改善。實際上，這些大器晚成者的名單是從班級的學生中隨機選擇的，與班級的其他學生沒有顯着的不同。但是，學期末，再次測試這些學生時，他們的成績比第一次測試的結果明顯優秀。這個結局是怎麼發生的呢？羅森塔爾認爲，這可能是因爲老師們認爲這些大器晚成的學生開始嶄露頭角，特別照顧和關心他們的成績得到改善。

如何給自己的孩子設計心理暗示，家長必須根據孩子的經驗、經驗具體操作。另外，有效的心理暗示孩子不小心接受，最好在孩子輕鬆的狀態下進行。（鄭大一附院心理諮詢師楊林芳）

家庭教育家長暗示心理

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