如何防止兒童注意力不集中
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我們經常發現孩子不能長時間集中注意力,而是經常不由得從一件事轉移到另一件事。一旦養成行爲習慣會影響孩子的學習和遊戲。
(採訪:注意力不集中的現象原因)
研究證明:使孩子注意力不集中的原因主要有:
1.無關刺激的干擾。如環境的色彩、音響、流動的人和車輛等都可能分散孩子的注意力。
2.疲勞。由於兒童神經系統的耐受性差,長時間處於緊張狀態或從事單調活動會引起疲勞。
3.兒童對某些事物不感興趣。成年人要求孩子做的事很難過,也不利於集中孩子的注意力。只有當新內容與孩子的知識經驗之間存在着中等程度的差異時,才最容易引起和維持孩子的注意。
4.注意轉移能力差。由於年齡的原因,孩子的注意力轉移的質量還沒有發展,不能根據需要立即集中注意力,這也是分散注意力的原因之一。
(採訪:家長的手段)
那麼,如何防止孩子注意力的分散,有這樣幾種方法:
1、排除無關刺激的干擾。
2、制定並遵守合理的作息制度。
3、指導孩子從事活動的質量要高。
4、引導孩子積極動手。
孩子到6歲,由於心理特徵,很難長時間注意。孩子的無意識佔優勢,任何新穎多變的東西都能吸引他。成年人要靈活掌握方法,不斷改變孩子的兩個注意力,放鬆大腦的活動,做某事,不要過度疲勞。
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