吃母乳很傷媽媽身體嗎
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寶寶吃母乳對寶寶的成長髮育和抵抗力的增強都有一定的促進作用。很多媽媽也爲此一直堅持着用母乳餵養寶寶，然而問題就來了，寶寶吃健康有營養的母乳對寶寶自身是有利而無一害，那寶寶吃母乳會很傷媽媽身體嗎?
其實很多醫生一般在媽媽順利產下寶寶之後會比較建議媽媽讓寶寶吃母乳，說是有利於寶寶的成長，同時還有利於媽媽身體的恢復和預防一些相關的女性疾病。所以說吃母乳不會傷害到媽媽身體，相反還能保護媽媽。
媽媽既然讓寶寶吃自己的母乳就一定得多吃一些營養豐富的食物，比如魚肉、排骨湯、蔬果等。因爲媽媽的東西大部分會被轉化到乳汁裏進而被寶寶所吸收，所以媽媽同時還得注意哺乳期儘量避免吃一些燥熱易上火的油炸食物和熱性水果，或是易導致拉肚子的冰飲、剩飯剩菜。
然而待到寶寶長到八九個月的時候，媽媽就可以適當的給寶寶斷奶了，因爲這個階段之後的寶寶需要的營養會更多，僅僅從母乳中攝取是不夠的了。媽媽可以適當的做一些蛋羹或是豆腐羹給寶寶吃，並逐步摸清寶寶的喜好，以便日後更好地給寶寶增加食物的種類，不至於後期寶寶吃膩，不吃而導致寶寶身形變瘦。
