怎麼樣纔算奶水充足

現在的寶寶特別的嬌貴，所以大多數媽媽都是願意母乳進行餵養，可以最大程度的提升寶寶的免疫能力。但有時候媽媽們總會擔心影響到寶寶更健康的發育。所以在母乳餵養期間，學會判斷母乳量是否充足是非常重要的。那麼怎麼樣纔算奶水充足？大家一起來了解一下吧！

1、聽寶寶吞嚥聲

如果寶寶在喝奶的過程中，媽媽們可以聽到連續的吞嚥聲腔，吃奶過後有滿足感，每次吃完奶都可以安靜的熟睡2到3個小時，沒有異常的哭鬧，說明媽媽們的奶水量是充裕的。

2、觀察寶寶尿量和尿的次數

正常情況下，寶寶出生後3天內每天的排尿次數不宜少於6次，如果寶寶的排尿次數大於六次，而且排尿有規律可循，沒有出現便祕和腹痛的不適，說明寶寶吃飽了。

3、監測寶寶身高和體重的增長

正常寶寶每週的體重增長在200克左右，如果寶寶體重的增長是正常的，說明媽媽們的奶水是可以滿足寶寶成長髮育的需求。在給寶形寶餵養的過程中，要對母乳餵養有信心，過度的焦慮或者緊張的情緒都會影響到母乳的正常分泌。