哺乳期吃雞蛋多對寶寶什麼影響
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哺乳期的寶媽飲食是很關鍵的,因爲寶媽的每一口食物都關係到寶寶的健康。有的寶媽在哺乳期爲了給寶寶更多的營養,就會大量的吃雞蛋,但寶媽不知道雞蛋吃多了會影響寶寶的健康,那來了解下哺乳期吃雞蛋多對寶寶什麼影響?
1.影響寶寶的腸胃
如果哺乳期寶媽雞蛋吃的比較多,首先就是會影響寶寶的消化。因爲雞蛋中含有很多的蛋白質,這些蛋白質會通過乳汁被寶寶吸收,而寶寶的腸胃嬌氣,就不能很好的消化這些蛋白質,就會因爲消化不良而腹瀉。
2.導致寶寶肥胖
雞蛋裏面的脂肪含量也是很高的,如果寶媽每天吃很多雞蛋,那就會使乳汁裏面的脂肪含量增加。寶寶吃了這樣的乳汁,就會吸收過多的脂肪,就會導致寶寶肥胖。而寶寶肥胖是可能引起很多疾病的,甚至還會影響智力。
3.傷害寶寶的肝臟
雞蛋除了蛋白質和脂肪,就是膽固醇含量高了。如果寶媽每天吃雞蛋,就會導致乳汁裏面的膽固醇含量升高。寶寶吃了這樣的乳汁,勢必會傷害到肝臟。因此寶媽爲了寶寶的健康,還是要合理飲食。
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