麥芽回奶要幾天

催乳回奶都是媽媽們在哺乳期要做的事，然而很多時候想要快速達到效果，媽媽們都會通過不斷的調整飲食，也能防止自己營養不足影響寶寶進食。今天媽網百科和大家聊一下回奶食物，看看麥芽怎樣回奶較有效？麥芽回奶要幾天？回奶期間注意事項有？

麥芽性平味甘，用於食積不消，脘腹脹痛，脾虛食少，乳汁鬱積，乳房脹痛，婦女斷乳。換句話來說麥芽不但催乳還可以回奶，只要用法與劑量區分開即可。麥芽回奶，主要是麥角胺的作用，如果高溫加熱過久，將會破壞失效，所以生麥芽回奶效果較好。每天當水喝，幾天就可回奶。

下面媽網百科給大家推薦一個不錯的麥芽回奶食譜及教大家如何去煎服才能讓回奶的效果達到最佳水平，同時回奶期間的一些注意事項也不可忽略的哦，大家親看具體分解吧！

一、麥芽回奶食譜—山楂麥芽乳

材料：麥芽10克，山楂3克，紅糖15克。

做法：將山楂切片與麥芽分別炒焦，再一起放入乾淨的鍋中，加水燒開，改小火繼續煮15分鐘。將煮好的水放涼後加入紅糖飲用即可。

二、麥芽回奶煎服

1、用麥芽60至120克：加水400ml，水煎30分鐘，取汁200ml。二煎加水300ml，取汁150ml。二煎混合分3次服，每日1劑。

2、用麥芽60至120克：加水煎服，每日1劑，連服3天。放2碗水煮到只有一碗水就好。

三、麥芽回奶期間注意事項

1、回奶前逐漸減少餵奶次數，縮短每次餵奶的時間，但不可以立即停止餵奶。

2、忌食促進乳汁分泌的食物，如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等，少吃蛋白質含量豐富的食物。

3、回乳時，要保持心情舒暢。如果發現乳房裏有硬塊，要及時揉開，防止乳腺炎，最好是找催乳師或醫生幫忙。

4、一般回奶的時間在7天到半個月之間，期間要注意觀察，如果乳房持續脹痛或出現其他異常，建議及時到醫院就診。

麥芽回奶的小知識媽網百科就介紹到這咯，各位想要加速回奶的話，可以嘗試一下麥芽回奶，麥芽回奶的食譜及日常煎服方法都有推薦，此外回奶期間的一些注意事項可要看清楚了，希望對各位回奶媽媽有幫助哦！