產後5天能喝豆漿嗎
本文已影響2.88W人
對於剛剛生完孩子沒幾天的產婦朋友來說，身體是比較虛弱的，所以在飲食方面尤爲重要。不少產婦朋友覺得豆漿很有營養，所以打算在產後5天開始喝豆漿，但是，她們又擔心自己目前這種情況不適合喝豆漿，那麼，產後5天能喝豆漿嗎？
產後5天能喝豆漿的，不過建議適量飲用。由於產婦朋友身體比較虛弱，腸胃消化能力相對較差，此時雖然可以喝豆漿，但不宜多喝，因爲豆漿是黃豆做的，吃多了容易出現腹部脹氣的情況，容易不能多喝。
有不少剛剛生完孩子的產婦，由於還沒有通氣、通便，最好不要喝豆漿。等到腸道功能恢復了，再喝豆漿也不遲。其實，豆漿的營養價值很高的，富含蛋白質，產婦朋友適當的飲用豆漿，可以起到補充蛋白質的作用，有助於身體的恢復，而且喝豆漿也具有一定的催乳作用。
產婦朋友坐月子期間，不宜大魚大肉，也不宜吃太滋補的食物，否則很可能會出現虛不受補的情況，影響產婦身體的恢復。因此，建議坐月子的前兩週，還是選擇清淡、易消化的食物比較好。
