剖腹產應該怎麼樣坐月子 剖腹產坐月子要注意什麼
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剖腹產之後,孕婦需要做好傷口處理,剖產的孕婦正常情況下剖腹產之後醫生都會爲產婦用紗布和透氣好的膠帶包好創口的,剖腹產的和順產的女性一樣也要做好陰部的護理,那麼剖腹產的女性坐月子怎麼做呢,下面本站小編就來和大家說一說。
俗話說坐月子、坐月子,真的需要做滿一個月嗎?
似乎有的媽媽剖腹產後兩三個星期就下地了。剖腹產坐月子應該做多久呢?按照傳統的說法來說,坐月子是要坐滿一個月的。而有的媽媽們坐不住,身體恢復的快,月子期能會縮短。
從科學的角度來說,坐月子是要滿六週,也就是42天。尤其是剖腹產,身體的損傷更大,比順產更難恢復,所以坐月子的時間長一些會比較好。
媽媽們在生產的時候,不僅元氣大損,身體的一些組織也會受到損傷,比如陰部受損、腹部手術傷口等。而坐月子的目的,就是讓媽媽們有一個好好的休息和恢復的時間。所以媽媽們爲了自己的身體着想,多休息一段時間是沒有錯的。當然,適當的下地活動,也是非常有必要的。
坐月子時候,一定要注意衣着寬鬆,可以適量的運動,要護理好傷口。同時要大量的補充水分。
剖腹產後術後6小時內不宜進食,6小時後宜服用一些流質的排氣類食物(如蘿蔔湯等),以增強腸蠕動,促進排氣,減少腹脹,並使大小便通暢。易發酵產氣多的食物,如糖類、黃豆、豆漿、澱粉等,要少吃或不吃,以防腹脹。生產後不能太早食用油膩食物,下奶食物最好在一週後食用。
排氣是新密媽媽可以進食的信號。當新手媽媽順利排氣後,飲食可由流質改爲半流質,食物宜富有營養且易消化。如蛋湯、爛粥、麪條等,然後依各人體質,飲食再逐漸恢復到正常。
術後第一天,一般以流質食物爲主。
在術後第二天,可吃些稀、軟、爛的半流質食物。
第三天後,就可以吃普通飲食了,但仍應以清淡爲主,不宜過於油膩,並且注意補充蛋白質、維生素和微量元素。米、面、蛋、肉類、蔬菜等都可以均衡地攝入,保證寶媽的營養和母乳的充足分泌。
產後一週左右,寶媽的飲食仍應以易消化的食品爲主。可以飲用雞湯、肉湯等滋補湯品,但不要太油膩。坐月子可以洗頭洗澡
話歸正題。現代居住條件下,房屋密閉、飲食充裕、衣着得體後,坐月子能不能洗頭、洗澡呢?答案是肯定的。但必須注意洗頭後徹底吹乾頭髮、頭皮;洗澡選擇淋浴,不提倡泡澡,浴後在密閉無風空間裏用乾毛巾擦乾全身皮膚;除頭、頸、手外,其餘部位至少有薄衫覆蓋,尤其禁止坐月子着露臍裝。
綜上所述,對生活與醫療實踐的指導不應離開客觀時空條件盲尋。 衣食住行的變遷中,坐月子在現代中國成爲了一個更加複雜的課題。總體上,產褥期的母嬰悖論決定了目前華人坐月子:既不能脫離溫補,又不可竣補;既可以適度修正習俗,又不能大尺度違背傳統;既莫忘倚重祖訓,又需要融匯新知。
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