父母要爲寶寶營造好的生活環境
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1週歲以內是人生長髮育最爲迅速的階段,此時期營造一個良好的生活環境對寶寶的體格發育和早期的智力開發有着重要的意義。良好的生活環境包括以下幾個方面:
(1)居住條件。寶寶居室應陽光充足,空氣新鮮,室溫以18℃爲宜,溼度爲50%~60%;應遠離危險物品、藥物、銳器、火爐等;睡牀應設欄杆以防墜牀,牀墊軟硬適宜以免影響寶寶脊柱發育;寶寶居室應避免病人進入,防止被疾病感染。
(2)衣着衛生。寶寶皮膚嬌嫩,衣被要求柔軟、吸水性好、清潔衛生、無刺激性。衣服接縫要平展,鈕釦儘量少用,以免妨礙穿脫。寶寶衣物以淺色爲主,尤其是褲子及尿布,這樣容易發現大小便的異常。寶寶的衣物要勤洗勤換,而且應單獨洗滌,並用清水清洗乾淨,防止洗滌劑殘留。
(3)玩具選擇。爲寶寶選擇玩具要注意適合其年齡的特點,應選擇顏色鮮豔(如紅色)、體積較大、有響聲的玩具,以促進寶寶視覺、聽覺的發育及手、眼的協調能力發展;選擇有響聲的、會活動的玩具,如會翻身的小猴子等,以喚起寶寶的注意,引導寶寶模仿玩具動物的聲音與動作,引導其爬行等動作的發展。
(4)一日生活安排。對一個寶寶來說,吃、喝、拉、撒、睡、玩都是他們的每日生活項目,應根據其月齡、生理特點合理安排這些內容。如寶寶神經系統發育不完整,易疲勞,白天應睡3~4次,每次2個小時左右,夜間睡10個小時,一晝夜共睡18個小時左右。隨着月齡增加,睡眠時間逐漸減少。每天應進食4~6次,兩次間隔3~4小時,活動時間總共3小時左右。
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