暴晒会加重痤疮吗?痤疮日常要怎么做好护理?
本文已影响2.18W人
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在日常生活中,由于青春期激素的影响,很多青少年都会长痘痘。许多青少年处于爱美阶段,痤疮的出现给他们的外观带来了很大影响。因此,一旦出现痤疮,他们就想尽一切办法消除痤疮,但其他一些又长出来了。这使他们非常苦恼。其实,只是从表面去除痤疮,如果不从生活习惯和饮食中烹饪的话,痤疮会反复发作。
晒黑会加重痤疮吗?
如果长时间暴露在痤疮恶化。这是因为太阳中含有的紫外线刺激皮肤,使脸上本来的炎症恶化。此外,长时间的阳光会导致皮肤油脂分泌过多,如果分泌过多,皮肤不及时清洁,毛孔会堵塞,从而加重痤疮。因此,平时最好不要长时间暴露在阳光下。外出时要防晒霜。擦没有刺激性的防晒霜和伞,可以防止阳光直接照射到皮肤上。
痤疮患者日常如何护理?
一、要及时清洁皮肤。患有痤疮的患者的皮肤油脂分泌是比较多的,油脂分泌过多没有及时清洗是会加重痤疮的。因此,患者每天早上起床和晚上睡觉前用温水清洗皮肤,保持皮肤干燥。
二、不能挤痘痘。许多痤疮患者在痤疮出现后不能早点消失,所以经常用手挤压痤疮,痤疮红肿发炎。因此,平时不要用手挤压痤疮。手上有很多细菌,挤压痤疮时会附着在痤疮上。另外,挤压不好的话,痤疮会感染。
三、合理调节饮食。海鲜食品、油腻食品和刺激性食品应少吃或不吃。这些食物的最大特点是刺激炎症加重痤疮。患者可以多吃维生素C高的食物,如樱桃、柠檬等,有助于抗氧化,对治疗痤疮有很大好处。
相信很多人讨厌痤疮,特别是爱美的女性,可以说讨厌痤疮。痤疮发作作因素多种多样,容易反复发作,为了预防痤疮,从生活的各个方面都要注意,调整生活习惯,最大限度地减少痤疮的发生。
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