女人如何狙击衰老停止时间?
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有人说,女人25岁是一道分水岭,过了25就一年不如一年,皮肤也会开始慢慢松弛下垂,女人过了30岁,难道就必定各种‘垂’?
看看人家陈乔恩、瞅瞅人家林志玲……奔四的年纪,照样能够演绎十几、二十几岁的少女。事实告诉我们,外貌系看的都是“胶原蛋白”。女性过了30岁,怎样才能拥有充满弹性的嘟嘟肌肉呢?
其实肌肤的状态,反应的是你的生活、心理和保养的态度。抗衰老,讲得就是如何保持一颗年轻的心,拥有健康的身体,然后怎样选择适合当下肌肤状况的保养品和保养方式,来留住‘青春’,保持好状态!保持胶原蛋白,保持年轻的心……无论是30、40、50,都有令人羡慕的冻龄肌!
我们皮肤下的胶原蛋白,像纤维支撑的棉花。年轻时,纤维链接良好,每英寸的皮肤都支撑着~~看起来360度的弹性很强。然而,随着阳光、外部损伤和身体胶原蛋白的流失大于生成...皮肤下的纤维链接开始断裂,各种皱纹、表情和眼袋都会除我们的青春。
保持胶原蛋白,一是减少流失,一是促进生成。
每天晚上,当我们睡觉时,皮肤胶原开始自我修复。因此,夜间维护时,使用促进胶原蛋白生成的精华,提高皮肤修复能力,达到最佳反弹力!
饮食健康多样,保证身体平衡,精神集中。
适当的运动可以帮助身体调节平衡状态,排毒。保持细胞的活力和修复能力~注意内外的生活平衡,是我的抗衰老信条!掌握适合自己的东西,不断调整和改善,属于你的冻龄肌也能实现。
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