宝宝爱尿床 看看这个故事吧:尿床了
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小朋友们在长大的过程中一定会经历一个羞羞的事情就是尿床,对不对,那么孩子在尿床了之后应该怎么做呢,有的家长换床单,有的则会训斥宝宝,本站小编为大家带来一个小故事,关于孩子尿床的,爸爸妈妈带着孩子一起来看看吧。
小朋友们,你们还尿床吗?
从什么时候开始不尿床的,是怎么做到的呢?
我们来看看淘气猫是如何做到的吧!
七点整,闹钟响了,要起床啦!
淘气猫迷迷糊糊的,伸个大懒腰。
咦,怎么感觉湿乎乎的?
啊,我又尿床了!
这时候,妈妈来了。
千万不能让妈妈看到啊,太丢人了。
妈妈看淘气猫磨磨蹭蹭的,怕他迟到,
就到床跟前催促他快点,淘气猫赶紧用被子捂住他尿湿的地方。
“妈妈,我尿床了……”,淘气猫都要哭了。
“没事的,每个人小时候都有尿床的经历,妈妈也不例外,只要努力改掉就好了呀!”
“那怎么改掉呢?”
“你睡前可以少喝点水,慢慢就好啦!”
晚上,妈妈拿过来一个台历,“我还想了一个好办法,用台历记录,小旗代表不尿床,小花代表尿床。”
淘气猫听从妈妈的意见,睡前少喝水,渐渐地,台历上的小花越来越少……
直到有一天,台历上的小花一个也没有了,淘气猫高兴地跳起来,“(⊙o⊙)哇,我做到了!!”
恭喜淘气猫,他做到了,太棒了!
因为尿床,他感到羞愧,妈妈教他睡前少喝水,同时用台历激励他,给他好的暗示,功夫不负有心人,他成功了,不再尿床。
如果你还在尿床,不要难过,只要你坚持好的睡前习惯,慢慢会改掉的。可以给自己积极的心理暗示,坚信自己能做到,为自己加油吧!
一、养成良好睡眠习惯,保持被褥干燥
睡前大脑过度兴奋,容易诱发孩子夜里尿床。让宝宝按时入睡,养成一个良好的作息习惯。睡前不宜过于逗弄,不宜做剧烈活动或做一些令大脑兴奋的游戏。对经常尿床的孩子,晚饭要吃的淡一些,晚上应少饮水和不要吃含水量多的水果。临睡前不宜喝奶,以减孩子少膀胱的贮尿量,让孩子睡前养成小便的习惯。
而孩子被褥的干燥程度,也与尿床次数有关。科学研究证明,如果一整晚让宝宝睡在潮湿的床上,很容易会强化尿床这件事情。潮湿的床更容易让宝宝产生尿意。
二、饮食调理
牛奶和柑橘类水果是造成儿童夜尿频繁的原因之一。美国学者对小儿尿床的原因进行深入的调差访问后得出,平时饮食中偏好牛奶和柑橘类水果的孩子,尿床的频率比较高。只要停止进食上述食物,遗尿现象几乎可立即消失。究其原因,主要是这些食物在小儿体内可以产生变态反应,使膀胱壁膨胀,容量减少,并能促进平滑肌变得粗糙,产生痉挛。同时,这一变态反应会引起小儿睡得过深,在有尿时不能醒来,导致遗尿。
关于饮水量。家长应该控制孩子晚间饮水量,包括汤水、饮料、牛奶等含水食品。对于小儿遗尿者,白天不要过度限制其饮水量,要求患儿每日至少有1次随意保留尿液到有轻度胀满不适感,以锻炼膀胱功能。下午4时以后,督促小儿控制饮水量,忌用流质饮食,晚餐尽量少喝水,以免加重肾脏负担,减少夜间排尿量。
同时还要少吃高盐、高糖以及生冷食物。盐和糖分偏高皆可引起多饮多尿,生冷食物可削弱脾胃功能,对肾无益,故应禁忌。玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼、西瓜。这些食物因味甘淡,利尿作用明显,可加重遗尿病情,故应忌食。
三、多安慰,不批评
哪怕孩子经常出现尿床的情况,家长也不应该严厉地责骂。批评往往会让孩子更加担心、恐惧,往往会有更坏的效果。而应该多鼓励孩子,一旦孩子没有尿床要给予表扬和鼓励。
儿童心理学家指出,尿床会令小朋友感到害羞、不安、恐惧以及畏缩。这个时候如果家长再加以打骂和惩罚的话,会使孩子更加委屈和忧郁,加重心理负担,症状不但不会减轻,反会加重。我们认为,对待遗尿症的患儿,只能在安慰及鼓励的情况下进行治疗,这一点甚为重要,是治疗成败的先决条件。
1、定时叫醒主动起夜
现代社会不断为生活创造着方便,“尿不湿”等产品使年轻父母们一夜安枕无忧。但是过分依靠很可能反被其误。从小不注意对小儿的训练,夜间任其尿床,或是抱起孩子“把尿”也任其熟睡不醒,孩子在梦中无意识排泄,久而久之,养成睡中排尿的习惯,长大难以自理,家长更被其扰。
其中道理并不复杂,健康的膀胱蓄尿后沿袭一定的条件反射指令排泄,如果积尿时孩子在矇眬目龙中排泄,睡眠既不安稳又无意识。家长适时叫醒,让他在清醒状态下自控排尿,会帮助其建立良好的条件反射,同时进行膀胱技能训练。因此,为了培养孩子正确的起居习惯或纠正已有遗尿病的孩子,建议家长设好闹钟,定时叫醒使其习惯“起夜”。
2、防遗尿也讲“病从口入”
正常情况下,人的泌尿系统是水的过滤器,摄入和排除密切相关,在一定的时段内,喝的多就会尿的多。如果孩子饮水习惯不良,白天在幼儿园或学校因为贪玩或不渴而不喝水,晚上回家集中吃喝,很容易造成夜间大量积尿失控。家长对此要有所管理和引导,不要在夜间“加强营养”,而应尽可能注意调节饮水习惯,防止病从口入。对遗尿症严重的患儿,要在医生的指导下,限量调整一段时间方可奏效。
3、关照比呵斥更有效
谁都可以想像,家有尿床儿的麻烦和苦恼,怒斥怨恨时有发生,这会造成患儿的心理生理反应,不利于遗尿的防治。家长必须要求自己有更强的自制力,采取有效的办法而不应过分呵斥,对那些精神心理因素引起的反常,更应该仔细观察分析,耐心的安慰劝导,循循善诱予以调教。专家提醒,粗暴对患儿比病魔更可怕!
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