什么茶可以祛痘
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具有祛痘作用的茶饮类型比较多,其中效果较好的主要是菊花柠檬茶,且饮用前可以加入适量蜂蜜调味。同时也可以泡制桃花百合茶或者玫瑰金盏茶等花茶饮用,能够消除痘痘,避免发炎红肿。另外,还可以每天适量饮用连翘菊花茶以及车前草夏枯草茶等茶饮。
由于生活作息习惯不好或者经常进食辛辣食物及甜食,就可能会经常性长痘,严重时可能会引起痤疮。而长痘时就需要加强调理,以免会加重痘痘滋生或者留下痘印,此时就可以饮用祛痘茶饮帮助改善。那么喝什么茶可以祛痘呢?
1、菊花柠檬茶
在长痘痘期间可以泡制菊花柠檬茶饮用,能够通过清热解毒的方式消除痘痘,且有助于提高肌肤新陈代谢速度,达到去除痘印和收缩毛孔的作用。在制作菊花柠檬茶时可以放入适量蜂蜜调味,且最好是每天坚持饮用至少一杯。
2、桃花百合茶
桃花和百合搭配一起泡制茶饮喝,可以达到清心润肺和去热清热的作用。如果体内存在有肝郁气滞或肝火旺盛的病症,就可以每天饮用一些桃花百合茶,可以帮助消除痘痘和蝴蝶斑,让肌肤变得红润白嫩。
3、玫瑰金盏茶
玫瑰金盏茶所使用的玫瑰具有清热降火和滋阴美容的作用,金盏花则可以发挥出消炎杀菌效果,两者制作成的茶饮能够调理血气,促进血液循环,改善内火旺盛所致的痘痘。在泡制时可以将玫瑰花和金盏花放入杯中,倒入热开水焖上几分钟之后即可饮用。
4、连翘菊花茶
连翘菊花茶有助于改善肺热肺燥症状,对于该类病症所致的痘痘痤疮有显着疗效,可在清热解毒的基础上达到祛痘效果。不过要注意菊花性偏寒凉,若脾胃虚弱最好不要大量饮用,以免会加重胃寒一类症状。
5、车前草夏枯草茶
车前草夏枯草茶可以达到清热降火和利尿去肿的调理效果,能有效消除皮肤上的痘痘,对痘印也有淡化作用,还可改善痘痘肌肤质,故经常长痘痘的人群就可以时常泡制该种茶饮饮用。
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