宝宝能从母乳中获得铁吗
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宝宝能从母乳中获得铁元素的某种中的铁还是比较充足的,一般不需要给孩子额外进行补充。
宝宝到4~6个月的时候,母乳中的铁含量会逐渐减少,已经不能满足宝宝快速生长的需求了,需要给宝宝添加含铁的配方奶粉或者是营养米粉,这样就可以获取铁元素,只要添加的辅食中铁元素含量比较丰富,不需要再给孩子补充铁剂。
宝宝到5个月之后,如果不想让宝宝吃配方奶粉或者是米粉,也可以给宝宝添加些其他的辅食,比如动物的内脏和血制品,以及瘦肉做成粥,也能够起到补铁的作用,而且更容易让孩子吸收,宝妈在哺乳期间也要多吃些铁含量比较丰富的食物,比如红枣、阿胶、桂圆等,里面的铁元素含量都比较多。
哺乳期间宝妈一定要多喝点水,多喝水或者多喝粥,才能让母乳更充足。
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