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大家都知道,炖猪脚的营养价值很高,但也仅限于知道很有营养而已,机体炖猪脚对我们的身体有哪方面的好处呢?一起来看看吧。
炖猪脚含有丰富的蛋白质和钙,男女老少皆可食用。
炖猪脚尤其适合孕妇食用,具有开胃提神,补血补钙,防御感冒的作用,有利于给孕妇补充营养,增强抵抗力。
另外,建议一般产妇每天吃2-3次炖猪脚,有助于下奶。
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