儿童可以喝菊花茶吗
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菊花茶是生活中常见的一种饮品,很多人都特别喜欢喝,因为它具有很多对人健康有益的功效,属于花茶的一种。也有很多家长不仅自己爱喝,也喜欢给自己的孩子喝,那么现在就来说说儿童可以喝菊花茶吗?
儿童是可以喝菊花茶的,但无需每天都喝。 菊花茶具有清肝明目的作用。孩子在夏天饮是非常有利的,不仅能到清心和明目的作用,还具有缓解肺毒的功效。菊花茶是不含茶碱的,孩子饮用后不会出现中枢神经兴奋的现象,因此,不会导致孩子睡眠紊乱,也不会引起心跳加快等症状。
但菊花茶属于凉性,具有疏风清热、养肝明目的作用,由于儿童处于发育阶段,脾胃功能发育尚未完善,消化功能比较弱,因此不宜长期大量地饮用,否则可能引起孩子胃肠功能紊乱。孩子解渴以喝白开水为主,白开水有百利而无一害。
菊花茶里面是含有了维生素,铁,锌,铜等微量元素,是可以起到清热解毒,而且对眼睛,头痛,高血压等都是有一定的效果,但是菊花是属于凉性的,针对于虚寒的体质,平时怕冷,手脚发凉的人是不要来进行服用的,所以说由于宝宝的年龄是比较小的,所以最好不要喝菊花茶,是要多喝一些水。
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