胃病多久能治好 告訴你如何治好多年老胃病
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當時,我們廠裏有幾位職工患了胃癌,我害怕極了,便去醫院進行檢查。結果是,我患了慢性胃潰瘍、胃竇炎、結腸炎、十二指腸球部潰瘍等多種消化道疾病。在排除了胃、腸癌的結論後,心裏好像放下了一塊石頭。但醫生囑咐,如果不注意的話,發展下去也會有癌變的可能性。為了今後的健康,我遵照醫生的囑咐一一做起來。
一是注意飲食衞生和起居規律。
飲食要按時,避免過飽、過飢及吃不易消化的油膩食物。要少食多餐,吃容易消化的麪條、粥及麪包之類的食品。再隨身帶一點餅乾,當有飢餓感時就吃幾片。
二是增加營養。
據説喝牛奶對腸胃有利,我就訂了瓶牛奶,再喝碗豆漿,吃點肉糜、熟嫩蛋什麼的,平時服用金施爾康和鹽水瓶,增加身體的抵抗力。
三是按時按量服藥。
開始我認為胃不痛了,就可停藥了。但醫生説這種慢性病即使症狀緩解了,也不能馬上停藥,否則會反彈而前功盡棄,所以我一連服了十多年,直到胃病完全痊癒。
四是適當休息和鍛鍊。
博禾醫藥温馨提示:所謂適當休息,就是在工作中不能太累,該休息時就休息。上班時,利用中午飯後適當小憩一下也是好的。在家時,可午睡上半小時或更長一些時間,這有利於恢復體能和炎症的修復。所謂鍛鍊,即"飯後百步走,活到九十九",散步能加快全身血液循環。我每天總要在早、中、晚3次到户外散步,一般在餐後半小時到一小時後進行為好。逢到大雨天,可在室內踱方步來代替。
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