中醫治療骨質疏鬆症有效嗎?吃飯要注意什麼?
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骨質疏鬆症出現後,患者骨組織仍有正常鈣化,鈣鹽和基質成分的比例也正常,但單位體積內骨組織量減少,患者骨脆度增加,容易引起骨折和骨痛。在許多治療骨質疏鬆症的方法和藥物中,中醫中藥對身體的副作用減少,有效緩解患者的症狀。
中醫治療骨質疏鬆症的作用
中醫治療處理骨質疏鬆症時,多從肝腎論治。腎主骨生髓,主要通過補益肝腎,達到強筋骨、活血止痛的目的。此外,對於強骨膠囊、骨鬆寶、骨鬆安等中成藥,患者也可以通過辯證治療來緩解患者的骨痛,改善夜間抽筋等症狀。
另外,一些外治粘貼法、膏藥等也起到一定的活血化瘀、通絡止痛的作用,對緩解患者骨質疏鬆症的疼痛有一定的效果,患者可以根據自己的情況進行選擇性的使用。
治療骨質疏鬆症的中藥是什麼?
在治療骨質疏鬆症的中藥中,以補腎補肝為主的中藥很多,常見的有連續、補骨脂、桑寄生、山羊肉等。當然也可以選擇一些具有祛風濕效果的藥物,比如獨活、強骨膠囊、骨鬆寶等中成藥物,也可以用來緩解患者的疼痛症狀,患者可以根據自己的情況,在醫生的指導下選擇合適的中藥進行使用。
骨質疏鬆症飲食
骨質疏鬆症患者在治療過程中,關注飲食問題至關重要。首先,我們應該注意選擇高鈣食品,適當吃含有高蛋白質的食物,如高鈣牛奶、蝦皮或魚。另外,要注意低鹽的飲食,過於油膩的食物和煙酒等會加重骨質疏鬆症,患者需要注意。
一些骨質疏鬆症患者誤以為多喝骨頭湯能更好地補充鈣是錯誤的。骨頭中所含成分較低,其熱量和油脂較高,不建議患者喝骨頭湯補鈣。當然,可以在骨頭湯中適當加入壯陽和補腎益肝的藥物,強化肌肉,對骨質疏鬆症的治療效果更好。
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