血糖值高的話可以吃粉絲嗎?
本文已影響2.58W人
本文已影響2.58W人
血糖值高的話可以吃粉,但是當天的攝取粉的量必須計入每天主食的食用量。甘薯、粉、馬鈴薯、芋頭等食物屬於澱粉類食品,可以作為糖尿病患者的主食吃,也就是説吃粉後,患者應該相應地減少主食的攝取量。否則,當天主食的熱量超過標準,血糖值上升。
血糖值高能吃粉嗎?
粉是甘薯、馬鈴薯、雜豆等澱粉製成的食品,碳水化合物是主要營養物質,其他營養素含量非常少。粉條中的澱粉結構非常複雜,消化吸收速度比米粉慢。另外,加工的粉絲對血糖的影響遠小於米麪,米飯的升糖指數為88,粉絲的升糖指數為35。因此,糖尿病患者可以吃粉,但也要注意適量。粉絲對血糖值的影響很小,但最終是基於碳水化合物的食物,吃得太多也會對血糖值產生不良影響。
血糖值高有什麼危害:
1、性功能障礙:血糖值高會導致血管和神經系統疾病,患者心理障礙容易導致性功能障礙,如男性內容、女性,是高血糖症的症狀之一。
2、身體疲勞疲勞:普通人不總是感到身體疲勞,但高血糖患者每天都感到疲勞,特別是下半身、腰部、膝蓋力量,這也是高血糖引起的常見症狀。
3、體重下降:胰島素在高血糖患者中的相對或絕對不足,葡萄糖不能被身體有效利用,但蛋白質和脂肪的消耗增加,患者疲勞無力、體重減輕等症狀。
血糖值高的話可以吃燕窩嗎?
血糖值高的話能吃棗嗎?
血糖值高的話可以吃瓜子花生嗎?
血糖值高的話能吃橙子嗎?
孕婦血糖值高的話可以吃紅薯嗎?
血糖值高的話可以喝葡萄酒嗎?
懷孕期間血糖值高的話可以吃蘋果嗎?
血糖值高的話可以喝米飯嗎?
高血糖孕婦可以吃絲瓜嗎
血糖值高的話可以吃麻辣熱嗎?
血糖值高的話能吃梨嗎?
血糖值高的話能吃黃芪嗎?
孕婦血糖高可以吃粉絲煲嗎
血糖值高的話可以吃維生素c泡騰片嗎?
血糖高可以吃粉絲嗎 血糖高可不可以吃粉絲
血糖值高的話能吃芹菜嗎?
血糖值高的話可以吃紅豆嗎?
血糖值高的話可以吃烏冬面嗎?
血糖值高的話可以吃南瓜子嗎?
血糖值高的話能吃菠蘿嗎?
血糖值高的話能吃鴨蛋嗎?
血糖值高的話可以喝藏紅花嗎?
血糖值高的話可以吃牛油果嗎?
血糖值高的話能吃銀耳嗎?
血糖值高的話能吃蜂膠嗎?
血糖值高的話能吃楊桃嗎?
血糖值高的話能吃豬血嗎?
孕婦血糖高可以吃話梅糖嗎
血糖值高的話能吃橘子嗎?
血糖值高的話能吃海蔘嗎?