海帶or炸海鮮六種食物毀了你的臉
本文已影響3.61K人
本文已影響3.61K人
以下6種食物可以説是女性的天敵,平時不要貪婪地吃太多。
1.蛋糕-必然胖
食物分為密集性和非密集性食物。除了果蔬不屬於密集性食物外,其他食物如肉類、奶類、五穀類都屬於密集性食物。
而食物配搭法是主張我們在同一餐之內只可用一種密集食物來配合蔬菜進食。含有大量蛋白質和澱粉質的蛋糕是密集的食物,一起吃的話一定會變胖。
2.泡菜容易使人體早衰
醃魚、肉、菜等食物時,加入的鹽容易變成亞硝酸鹽,在體內酶的催化作用下,容易與體內的各種物質作用生成亞胺類的致癌物質,人吃多了容易患癌症,促進人體早衰。
3.海鮮爆炸促老化
過氧脂質是不飽和脂肪酸的過氧化物。例如,炸魚、蝦、肉等食用油,長時間放置的話會產生過氧脂質,長時間暴露在陽光下的魚乾、醃肉等長時間保管的餅乾、點心、油茶麪、油脂等,特別容易產生哈拉味的油脂,油脂酸敗後會產生過氧脂質。
研究人員發現,過氧脂進入人體後,對人體內的酸系統和維生素等產生很大的破壞作用,加快老化。
4.巧克力會你生病
無論什麼味道的巧克力,都是高卡路里、高糖、高脂肪的食品,不能與含糖量高的蒸汽和果汁等飲料組合。
吃巧克力時加熱茶是個好選擇,茶吸收巧克力中的油,減少積累食物的概率。
5.海帶會導致皮膚黑色素沉積
海帶具有一定的藥用價值,海帶中含有大量碘,攝取碘過多會導致皮膚黑色素沉積嚴重,當時出現斑點時會變得恐怖!
6.橘子會使皮膚變黃
橘子又酸又甜,很多人認為飽了吃有助於消化,但橘子裏含有很多胡蘿蔔素,一次吃得太多或者最近連續吃得太多,血液中胡蘿蔔素濃度過高會使皮膚變黃。
7種食物使女性生理日豐胸更有效
女性生理日吃什麼食物可以豐胸?女性生理期的特殊情況是,通過合理的調整,生理期進行的豐胸方法有更大的效果。但是生理期間吃什麼食物可以豐胸呢?不要着急,讓專家為你解答吧。
10種排毒食物讓你夏季做“無毒”美人
人體在攝取食物的過程中,由於食物的酸鹼性不同,因此很容易產生許多毒素,但是如果合理飲食的話,這些問題就可迎刃而解。
女人養生:6種白色食物滋陰養顏
6種白色食品,不但可幫女人有效滋陰潤燥,還有美顏護膚、防治疾病等多種功效,因而,女性朋友,可多食用這六種食品。
晚上吃薑等於吃砷的6種食物,晚上吃
夏天很熱,出汗是正常的。但是,晚上睡覺時出汗頻繁,應該注意。即便你非常注意養生,有些小常識依舊會被忽略。那些不宜在晚上吃的食物你是不是都沒注意到?下面跟着小編一起來看一下吧!
海白菜和海帶的區別
手術後吃了海鮮怎麼辦
懷孕了不能吃什麼海鮮
海鮮上火嗎
海鮮中含有哪些營養物質
髮菜海鮮羹
海白菜和海帶的區別
來例假吃了海鮮怎麼辦
有傷口吃了海鮮怎麼辦
過敏的孩子需要忌食海鮮嗎
皮蛋or米粉是愚蠢的n種食物
健康or亞健康看你的臉就知道了
海白菜和海帶的區別
海鰻魚乾相剋的食物
蕁麻疹不能吃海鮮嗎?蕁麻疹正確吃海鮮的方法來了
大姨媽吃了海鮮怎麼辦
海白菜和海帶的區別
你知道該如何正確吃海鮮嗎
幹海帶
中國8月進口日本海鮮同比下降67% 你還會吃日本海鮮嗎
海白菜和海帶的區別
滑子菇燴海鮮的食用禁忌
這些偽健康的食物你還在吃嗎?酸奶綠茶常吃8種食物毀你健康
吃海鮮過敏了吃什麼藥
六種食物容易“毀”了孩子
朝鮮油炸海帶做法
兩歲寶寶能不能吃鮮海帶
得了濕疹能不能吃海鮮
海帶絲
新疆沒有海為什麼能養海鮮 海鮮陸養是什麼意思